Krumplirózsa párolt zöldségekkel

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Csodásan bánik a testével a ducinak tartott balerina »

Skótkockás őszi körmök egyszerűen, 3 hétköznapi színnel »

Magas sarkú cipő pamutzoknival: egyre többen hordják így »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 2 személyre:

  • burgonya
  • olívaolaj
  • karfiol
  • zöldborsó
  • petrezselyem
  • paradicsom
Recept idők

Elkészítés:

A burgonyákat meghámozzuk, és nagyon vékonyan karikákra szeljük. A szeleteket sorba rendezzük úgy, hogy félig fedjék egymást. Sózzuk, borsozzuk. A sorokat feltekerjük, így alakul ki a rózsa forma. A rózsákat muffinsütőbe helyezzük, hogy megtartsák az alakjukat. Kevés olívaolajat csepegtetünk rájuk, majd készre sütjük kb. 20 perc alatt. Akkor jó, ha a szélei aranybarnák. Közben egy kevés olajon és vízen, fedő alatt puhára pároljuk a borsót és a karfiolt. Sózzuk, borsozzuk és belekeverjük az apróra vágott petrezselymet. A kész rózsákat a párolt zöldségek tetején tálaljuk, paradicsommal friss ízeket adunk hozzá.

Blog.hu ajánló