Mákos muffin liszt nélkül

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Kisimulnak a ráncok: arczselék és hidratáló szérumok körképe árakkal »

Így újítsd fel a tavalyi félcipődet, ha egy picit már megkopott! »

Ez a divatos frizura és hajfestés a legnőiesebb a szezonban »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A párom kedvéért sütöttem, hiszen nem hogy GM, de lisztmentes is... Nem rajong a mákért, mindenesetre azt mondta: "ilyet máskor is süthetsz"!

Hozzávalók 12 személyre:

  • 25 dkg darált mák
  • 4-5 db közepes alma reszelve
  • 4 egész tojás
  • fél csomag sütőpor
  • 10-15 dkg cukor

Díszítéshez

  • 25 dkg mascarpone
  • 2 ek cukrozott mák
  • vagy tejszínhabbal is díszíthető
Recept idők

Elkészítés:

Először összeöntöm a nedves hozzávalókat: a reszelt almát, a tojásokat. Majd a száraz hozzávalókat is összekeverem: a mákot, a sütőport és a cukrot. A száraz és nedves hozzávalókat vegyítem, muffinformába kanalazom, és kb. 30 perc alatt megsütöm. A tetejére mascarponét kevertem ki 2 ek mákos cukorral, majd habzsákból díszítettem.

Blog.hu ajánló