Cukkinis tepsis krumpli

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Egy átlagos nő feküdt le a kamerák elé, de valaki más kelt fel »

Zsírégető séta otthon: napi 12 perc mozgással már látható lesz a változás »

Csodás őszi esküvői dekorok erdei bogyókkal - Ez is lehet romantikus »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tipp :-) : ízesítésre bármilyen zöld fűszerféle használható, akár zúzott fokhagymával is készíthető.

Hozzávalók 2 személyre:

  • 2 db nagy krumpli(30-40 dkg)
  • 1 közepes cukkini fele (ugyanannyi, mint krumpli)
  • 1-2 db paradicsom
  • 2 ek. mascarpone (maradék, de jó a tömlős krémsajt is)
  • 1 szelet (kb. 6-8 dkg) feta sajt
  • 1 evőkanál reszelt parmezán
  • 1,5 dl zsírszegény tejszín
  • kakukkfű
  • bazsalikom
  • ízlés szerint só
  • bors
  • vaj a tepsi kikenéséhez
  • zsemlemorzsa a szórásához
Recept idők

Elkészítés:

Megpucoljuk és felkarikázzuk a krumplit és a cukkinit, kb. 2.5 - 3 mm vastagságúra szeljük. Kicsit megsózzuk a felszeletelt krumplit és a cukkinit (figyeljünk arra, hogy a feta sós), majd belerakjuk a kivajazott és zsemlemorzsázott tepsibe, váltakozva egy krumpli, egy cukkiniszelet. Teszünk közé egy-egy összemorzsolt kakukkfűlevelet (aki nem szereti az ízét, hagyja ki), csipetnyi borsot, a tepsi tetejére, középre behelyezünk egy bazsalikomlevelet. A tetejére tesszük a paradicsomkarikákat, ráhalmozzuk a mascarponét, a feta sajtot(én a mascarponét a paradicsomra, a fetát a krumplira és cukkinire morzsoltam).
Ráöntjük a tejszínt, rászórjuk a parmezánt. Betesszük 180 fokos sütőbe, a sütő középső rácsára, kb. 10 percnyi sütés után alufóliával befedtem (ha mélyebb tepsiben sütjük, korábban is lehet, de nekem elérte volna az alufóliát a mascarpone), további 30-35 percig sütjük. A végén levesszük a fóliát és hagyjuk, hogy egy kicsit megpiruljon.

Jó étvágyat kívánok!

1
2
3
4
Blog.hu ajánló