Sárga cukkinis saláta

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Így grimaszolj, ha későbbre akarod tolni a ráncosodást! »

Őszi pelerinkabátka plédből: kis varrótudással is elkészítheted »

Gyönyörű, de kényelmes esküvői ruhák: bátran rophatod bennük a táncot »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Karácsonyra kapott bio sárga cukkinimagokkal indult, melyek most értek be a kb. 3 m2-es kiskertemben. Először rántani próbáltam őket, és bár úgy is finomak voltak, mégsem voltam teljesen elégedett. Akkor kaptam az ötletet, hogy a sárga cukkinit próbáljam ki nyersen, salátának. Hadd ne mondjam, hogy rukkolával isteni!

Hozzávalók 2 személyre:

  • közepes méretű sárga cukkini
  • 1 lilahagyma
  • rukkola
  • ízlés szerint borecet
  • 1 evőkanál olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

Vékony karikákra vágjuk a közepes méretű sárga cukkinit, megsózzuk. Hozzáadjuk a rukkolát és a kockára darabolt közepes méretű hagymát, majd jól összekeverjük az olajjal és az ecettel. Fogyasztás előtt a hűtőben tároljuk, hogy az ízek jól összeérjenek.

Blog.hu ajánló