Grillezett zöldséges saláta

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Zsírégető séta otthon: napi 12 perc mozgással már látható lesz a változás »

Csodás őszi esküvői dekorok erdei bogyókkal - Ez is lehet romantikus »

4 tipikus vásárlási hiba, amitől tele a szekrény, még sincs mit felvenned »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Unalmas óráimban szívesen kísérletezgetek a konyhában, ezt a receptet az éhség ihlette, valami könnyűt, de izgalmasat szerettem volna enni. Körbenéztem, mi van itthon, és próbaképpen elkészítettem ezt a finom salátát.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 kisebb cukkini
  • 2 édes paprika
  • 2-3 paradicsom
  • 1 fej vöröshagyma
  • bors
  • mustár
  • bacon szalonna vagy császárszalonna
Recept idők

Elkészítés:

GRILL RECEPT

Jól megmossuk a zöldségeket, majd a cukkinit centis szeletekre vágva egyesével befűszerezzük: sózzuk, borsozzuk, mustározzuk. A paprikát vastagabb csíkokra vágjuk, borssal megszórjuk, és ha már felmelegedett a grillsütő, betesszük egymás mellé a cukkinit és a paprikát. Amíg sül, a paradicsomot és a császárszalonnát kockákra vágjuk, a hagymát vékonyra szeleteljük, egy edénybe szórjuk, és kevés olívaolajat öntünk rá. Tehetünk még bele uborkát, kukoricát, olívabogyót, bármit, amit kívánunk. Ha megsültek a zöldséget, hagyjuk kihűlni, és azt is kockázzuk bele a a műanyag edénybe.

Önmagában is nagyon finom egy jó ropogós pirítóssal, de köretként is szolgálhat sült húsok mellé.

Blog.hu ajánló