Mentás zöldborsóleves spenóttal

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Így viseld a szezon legdivatosabb mintáit: a kockás csíkossal sem tabu többé »

Extra turmix 4 összetevőből: kisepri a méreganyagokat »

Így készülhet rólad gyönyörű fotó, a karácsonyi fények között »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egyik kedvenc tavaszi levesünk, egy kis csavarral.

Hozzávalók 6 személyre:

  • 20 dkg zöldborsó
  • 20 dkg friss spenót
  • 2 db újhagyma
  • 2 ágacska friss menta
  • 2 dl habtejszín
  • 1 dl tej
  • (7 dl víz)
  • 1 bő evőkanál vaj
  • frissen őrölt bors
  • a tálaláshoz mini mozzarella
Recept idők

Elkészítés:

A vajon a felkarikázott újhagymát megpároltam. Hozzáadtam előbb az alaposan megmosott spenótleveleket, majd néhány perc után a zöldborsót. Sóztam, borsoztam, beletettem a letépett mentaleveleket, és víz hozzáadása nélkül, fedő alatt megpároltam.

Felöntöttem 7 dl vízzel, kis ideig főztem, majd az egészet turmixoltam.

Végül belekerült a habtejszín és a tej is, még egyszer összeforraltam, és mini mozzarellával tálaltam.

Blog.hu ajánló