Zabfelfújt

Nyereményjáték

Nyerj közel 160 ezer forint értékű Philips szőrtelenítőt a tartósan sima bőrért! (x)

összesen 1 db játék

Ez is érdekelhet

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

Ezek a színek pezsdítik fel a tavaszi-nyári szezont - Mutatjuk a legújabb sminktrendeket! (x)

beauty and style

Van egy fehér pólód? Így variáld, hogy stílusos legyen! - Tippek a videón »

Hány éves vagy? Ebből kell a legtöbbet enned, hogy fiatal maradj »

Hihetetlenül látványos frizura néhány csattal - Félhosszú hajhoz is jó »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 26 dkg zabliszt
  • 4 dl tej
  • 2 dl víz
  • 2 tojás
  • 4 dkg margarin
  • 10 dkg nyírfacukor
  • 1 citrom
  • 1 csomag mazsola
Recept idők

Elkészítés:

A zablisztet (darált zabpehely), a mazsolát, a tejet és vizet összekeverjük, és kb 5 percre mikróba tesszük, hogy a zab magába szívja a folyadékot. Mikor kivettük, hozzáadjuk a margarint, vagy vajat, és a cukorral elkevert tojássárgáját, valamint a citrom reszelt héját, és levét, majd végül a pici sóval keményre vert tojáshabot. Vajazott tepsibe öntjük és 180 fokon, 35-40 percig sütjük. Ízlés szerint melegen, vagy hidegen is fogyaszthatjuk, mellé baracklekvárt ajánlanék.
Ajánlom mindenkinek, aki szereti a rizsfelfújtat, mert az íze szinte teljesen ugyanaz, hacsak nem finomabb :) És természetesen, ilyen formában még diétába is beilleszthető!
Jó étvágyat hozzá!

1