Zabfelfújt

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a Skanzenbe: 3 darabot sorsolunk ki!

Nyerj képes enciklopédiát, és ismerjétek meg együtt a világ titkait!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Nem kell többé macerázni a gluténmentes étrenddel - Bármilyen diétát követsz, innen tudsz rendelni (x)

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

Újabb előrelépés a rákgyógyításban – Még inkább személyre szabott lehet a kezelés (x)

Alföldi Róbert gondolatai a vágyról - Ő sem mindig tudja, mit higgyen szerelemről (x)

A legyegyszerűbb frizurák, ha nyári esküvőre vagy hivatalos - Ékszerekkel mutatjuk

beauty and style

Házi sminkfixáló spray csupán 3 összetevőből - Nem szárítja ki a bőröd »

Igen, valaki ráfestette a körmére: eddig sem értettük a kaki emojit »

Zsinórt kötött a hajába: elképesztően jó frizura lett belőle »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 26 dkg zabliszt
  • 4 dl tej
  • 2 dl víz
  • 2 tojás
  • 4 dkg margarin
  • 10 dkg nyírfacukor
  • 1 citrom
  • 1 csomag mazsola
Recept idők

Elkészítés:

A zablisztet (darált zabpehely), a mazsolát, a tejet és vizet összekeverjük, és kb 5 percre mikróba tesszük, hogy a zab magába szívja a folyadékot. Mikor kivettük, hozzáadjuk a margarint, vagy vajat, és a cukorral elkevert tojássárgáját, valamint a citrom reszelt héját, és levét, majd végül a pici sóval keményre vert tojáshabot. Vajazott tepsibe öntjük és 180 fokon, 35-40 percig sütjük. Ízlés szerint melegen, vagy hidegen is fogyaszthatjuk, mellé baracklekvárt ajánlanék.
Ajánlom mindenkinek, aki szereti a rizsfelfújtat, mert az íze szinte teljesen ugyanaz, hacsak nem finomabb :) És természetesen, ilyen formában még diétába is beilleszthető!
Jó étvágyat hozzá!

Blog.hu ajánló