Spenótos-fetás muffin
Spenótos-fetás muffin
Hozzávalók 4 személyre
- 30 dkg spenót
- 8 dkg liszt és 8 dkg kukoricaliszt
- 1 ev cukor
- 1 ev sütőpor
- só
- 2 ev olaj
- 3 tojásfehérje
- 12 dkg ricotta
- 6 dkg feta
- 2 ev reszelt sajt
- 2 ev apróra vágott sült paprika
Elkészítés:
A sütőt előmelegíted 175 fokra, a lisztet, darát, sütőport, sót, cukrot összedolgozod, beleteszed az olajat, majd beleteszed a spenótot, és a többi hozzávalót. A masszát kibélelt muffinsütőbe teszed, 20-25 percig sütöd.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció