Gyors saláta

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt egy felejthetetlen talkshow-ra az ország Janka nénijével! (x)

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

összesen 7 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Ez már megint mi? Félig kész sminket villantanak a lányok az Instagramon »

Egy fazon, ami mindenkinek jól áll: midi szoknyák 9 ezer forint alatt »

Ez a szezon legnőiesebb lábbelije: így viseld a bársonycsizmát »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 db fejes saláta
  • 2 db uborka
  • 3-4 db retek
  • 2-3 db nagyobb paradicsom
  • paprika(elhagyható, isteni nélküle is!)
  • 1 fej hagyma/3-4 szál zöldhagyma
  • ketchup
  • mustár
  • 1 dl olaj
Recept idők

Elkészítés:

Megmosom a zöldségeket, meghámozom, és kockára vágom őket. A salátát összevágom nagyobb darabokra. Ezt majd csak a tálalás előtt teszem bele, hogy ne essen össze!
A mártáshoz összekeverek 1 dl olajat és mustárt, ketchupot érzéssel, körülbelül a kettő aránya megegyezik az olajával.(Ízlés szerint teszek bele ketchupot,több mustárral szoktam,fincsibb úgy!) Az elején érdekes lesz a szósz, de kevergetni kell, amíg össze nem áll. Beleteszem a sót, borsot, pici cukort. Aki ínyenc, tegyen bele pár csepp citromlevet, nagyon finom tőle! Ha úgy látjátok, nem elég a szósz, én tejfölt/joghurtot szoktam hozzáadni. Ezzel óvatosan, mert felvizesedik a saláta tőle! Ha kész vagy, tedd be a hűtőbe egy fél órára, és már tálalhatod is. Én sült/rántott húshoz szoktam, de önmagában is nagyon finom.

Blog.hu ajánló