Tízezreket spórolhatsz, és fizetned sem kell érte
10 csalafinta, rezsicsökkentő konyhai trükk
Apró fortélyok, melyekkel rengeteget spórolhatsz.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt egy felejthetetlen talkshow-ra az ország Janka nénijével! (x)

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

összesen 7 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Csak napi 10 perc, és nem fulladsz ki: lassú jógagyakorlatokkal is lehet fogyni »

Csodásan ragyogó bőr ráncok és száraz foltok nélkül: narancsos arcpakolás házilag »

Gwen Stefani arca nemcsak a retustól olyan művi: szörnyű, mit tett magával a 48 éves énekesnő »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ahhoz, hogy spórolj a gázon, a vízen vagy épp a villanyon a konyhában, nem kell rögtön takarékos, modern, nem utolsósorban pedig sokszor borsos áron kapható készülékekre váltanod.

Ügyes kis konyhai trükkökkel is több ezer, sőt, akár tízezer forinttal csökkentheted a rezsiszámlát éves szinten. A következőket nagyon egyszerű bevetni: használd mindegyiket!

Négy hasznos tipp sütéshez

A sütőt működés közben csak feltétlenül szükséges esetben nyisd ki. A készülő ételt inkább a készülék átlátszó üvegén keresztül ellenőrizd, ha ugyanis egy bemelegedett sütőt néhány másodpercre kinyitsz, a belsejében a hőmérséklet 20-30 Celsius-fokot is esik.

Jó tudni továbbá, hogy a készüléket már öt-tíz perccel a sütés befejezése előtt ki lehet kapcsolni, így a sütő maradék hőjét kihasználva lesz teljesen kész az étel.

Ha még többet szeretnél spórolni, a sütéshez lehetőleg erre a célra gyártott üveg- vagy kerámiaedényeket használj, jobban magukban tartják ugyanis a hőt, mint a fémedények, emiatt gyorsabban elkészülnek bennük az ételek.

Végül, de nem utolsósorban rendszeresen ellenőrizd a készülék ajtajának tömítését, és szükség esetén cseréltesd ki, így nem áramlik ki a hő, és nem kell még több áramot, illetve gázt használni a sütéshez.

És még hat spórolós tipp főzéshez

Fontos, hogy mindig lefedett edényben főzz, így több mint 20% energiát takaríthatsz meg. Sose tegyél kis fazekat nagy égőre vagy főzőlapra, de nagy fazekat se kis égőre, így érheted el az optimális melegítő hatást.

Megfelelő, azaz jó hővezetésű anyagból készült, egyenes aljú fazekakat használj, ezzel is megspórolhatsz 10-15% elektromos energiát. A nem nyílt lánggal működő főzőlapot, hasonlóan, mint a sütő esetében, már öt-tíz perccel a főzés befejezése előtt kapcsold ki, így az ételt a maradék hő fogja készre főzni, ami 32-55%-os energia-megtakarítást is eredményezhet.

Főzés közben ne pocsékold a vizet és az olajat se: ha egy egész liter vizet felforralsz, amikor csak negyed literre van szükség, akkor 75%-nyi energiát pocsékoltál el. Ha pedig a sütőt - fritőzt - csak a megadott magasságig töltöd meg, a túltöltött készülék nem növeli meg a sütési időt.

Mindig olyan készülékeket használj, melyek mérete arányban áll az elkészítendő étel mennyiségével, a teljesen kihasznált kapacitás ugyanis jelentősen megnöveli az energiafelhasználás hatékonyságát.

Te hogyan spórolsz a konyhában?

Cikkünk Adela Motyková és Karol Vavrovič Konyhák című könyve alapján készült.

Nincs még egy része a lakásnak, amelyik olyan viharos átalakuláson ment volna keresztül az utóbbi időben, mint a konyha. A konyha azonban öregszik és elhasználódik, élettartama átlagosan húsz év. Ennyi idő elteltével érdemes a konyhát átalakítani, korszerűsíteni, valamint alkalmazni a főzést megkönnyítő műszaki és technológiai újításokat. Ebben nyújt segítséget ez a könyv.

Kiadja a CSER Kiadó.
A könyv ára 3995 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
Blog.hu ajánló