Stresszűző, étvágycsökkentő, boldogító színek
A színekkel megváltoztathatod az otthonod hangulatát, illetve közérzeteden is javíthatsz velük.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Táskák az utcáról: milyen darabok illenek a kabáthoz? »

16 trendi darab a boltokból, aminek láttán te is sárgát akarsz viselni ősszel »

Kétszer hatékonyabb vele az edzés: ezért jó, ha fitneszlabdával tornázol! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A tudósok már régóta tudják, hogy a színek befolyásolják a hangulatot, és specifikus élettani válaszokat váltanak ki. Mindegyik színárnyalat egyedi hullámhosszú és frekvenciájú sugárzást ver vissza, mely az idegpályákon át a tobozmirigybe kerül, és meghatározott választ vált ki.

A színek tehát nem csupán esztétikai szempontból hasznosak, hanem gyógyhatásuk miatt is: némelyik serkenti az agyműködést, mások oldják a feszültséget, és megnyugtatnak.

Amennyiben nem akarod megváltoztatni a falak festését, a szegélyek és néhány kulcsfontosságú berendezési tárgy átfestése is segíthet. A kipárolgást elkerülendő használj víz alapú, alacsony illékonyanyag-tartalmú vagy természetes alapanyagokból készült festéket.

Szorongás, depresszió ellen: zöld

A sárga melegségét a kék békességével kombináló zöld felidézi az életenergiát. Nyugtató és semleges, enyhíti a stresszt, csökkenti az izomfeszességet. Ideális szín a koncentrációra, meditációra és relaxációra használt szobákban. Egyes kutatók azt tapasztalták, hogy a zöld árnyalatok segítséget nyújtanak a depresszióban, szorongásban és idegességben szenvedő embereknek.

Emésztésserkentő, étvágygerjesztő: narancssárga

A narancs vidám ragyogása enyhíti a fáradtságot. Mivel serkenti az étvágyat és az emésztőrendszert, nagyon illik az étkezőterületekhez.

A tiszta narancs nagy mennyiségben túl rikítónak tűnhet, de a narancs árnyalatú színek, például az őszi- és a sárgabarack, a lazac, a korall és néhány okkerszín derűs és hívogató.

A színpszichológia egyik alapvető tanulmányában a neves kutató, Faber Barren azt állítja, hogy a specifikus színárnyalatoknak egyértelműen meghatározott terápiás hatásuk van. Más tudósok úgy találták, hogy számos betegség sikerrel gyógyítható színekkel. Néhány elméleti szakember azt is állítja, hogy az adott ember által kedvelt szín a rá jó hatást gyakorló, gyógyító rezgések tudatalatti keresésére utal.

Bélproblémák enyhítésére: sárga

A sárga a sötét tereket világosabbaknak láttatja. A sárga árnyalatokra festett szobák felemelik a lelket, és enyhítik a fáradtságot. Néhány tudós azt is állítja, hogy a sárga hasznos a bélrendszeri betegségek kezelésében.

Gyulladás- és vérnyomáscsökkentő: kék

A nyugtató és tápláló kék csökkenti a vérnyomást, a légzésszámot, és enyhíti a gyulladásokat. A halványkékek az eget idézik, békét és harmóniát sugallnak. A sötétebb árnyalatok fékezőek, és bátorítják az elmélkedést.

A kék árnyalatokkal azonban bánj óvatosan: magukban foglalják a szomorúságot is, ezért kissé lehangolóak lehetnek.

Étvágycsökkentő, agyserkentő: vörös

A vörös a legszenvedélyesebb szín. Serkenti az agyhullám-tevékenységet, és növeli a pulzust, a légzésszámot és a vérnyomást. A mértéktelenül használt vörös színt a legtöbb ember túlságosan stimulálónak tartja, a módosított tónusok azonban - például a meleg gesztenye-, a rózsavörös és a rózsaszín árnyalatok - nem izgatóak, de hatnak az érzelmekre. Egy parányi rózsás árnyalat ellazítja a fáradt izmokat, és enyhíti a feszültséget. A rózsaszín étvágycsökkentő is, és néha használják a diétás kezelésben. Mértékkel használd, és csak akkor, ha illik a lakásba.

Migrén és idegi rendellenességek ellen: bíbor

A vörös szenvedélyességét a kék nyugalmával egyesítő bíbor se nem serkent, se nem lazít. Rejtélyes szín, melyet néhány ember zavarónak tart.

Ennek ellenére a kutatók azt állítják, hogy a bíbor tónusok hasznosak lehetnek a migrének és az idegi rendellenességek kezelésére. Ahogy az árnyalatok mélyülnek, úgy fokozzák a nyugodt elmélkedést.

Cikkünk megírásában Jackie Craven Az egészséges otthon című könyve segített.

Szép, boldog, egészséges otthon - mindenki ilyet szeretne magának és családja számára. Hogyan teremthetsz elegáns, kényelmes és egészséges környezetet: ebben segít Az egészséges otthon című könyv, melyből megtudhatod, hogyan szolgálhatja az otthon elrendezése testi, lelki és szellemi egészséged védelmét és fejlesztését úgy, hogy közben tekintettel vagy mindannyiunk közös otthona, a Föld védelmére és tiszteletére is.

Kiadja az Officina '96 Kiadó.
Ára 4500 forint.
A könyvet itt rendelheted meg. »
Blog.hu ajánló