Ez a hosszú élet titka a kínaiak szerint: így helyezd el az ágyad
A feng shui abban is segít, hogy tovább élj, csupán egy apró fortélyra van szükséged a hálószobában.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Bundás, meleg szobacsizma házilag, varrás nélkül - Imádni fogod! »

Így fertőtlenítsd a sminkecsetet: nem elég, ha meleg vízbe áztatod »

Unikornis a tortán: 2017 fura trendje már az esküvőkre is begyűrűzött »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A több ezer éves térrendezési tudomány, a feng shui tanítása szerint nem mindegy, hogy milyen tárgyakat, anyagokat használsz otthonodban, ahogyan az sem mellékes, hogy hol. Ha a tökéletes alvásra törekszel, amivel akár az életedet is meghosszabbíthatod, akkor eszerint rendezd be a hálószobádat!

A koronacsakra

Alvás közben különösen fogékony az ember az őt körülvevő chire. Bár passzív állapotban vagy, mégis többet vonzol magadhoz a környező energiákból. Ezek többsége a koronacsakrádon, a fejed tetején áramlik be a testedbe. Az az irány, amerre a fejtetőd mutat alvás közben, határozza meg, hogy a nyolc irány közül melyiknek a minőségét veszed leginkább magadhoz.

Kövesd az irányt!

Ha gondjaid vannak az alvással, a legszerencsésebb úgy fordítani ágyadat, hogy a fejed észak felé mutasson. Az északi chi a télhez és az éjfélhez kötődik, amely ideális, ha általánosságban véve nyugalomra van szükséged. Ez a víz chi segít gyógyulni, felépülni is betegségek esetén. Ez az irány azonban rendszerint túl nyugodt az olyan személyeknek, akiknek napközben nagyon aktívnak kell lenniük, ezért náluk csak szükség esetén szabad alkalmazni ezt a megoldást.

Igyekezz úgy elhelyezni az ágyat, hogy fekvő helyzetben az ablakra és az ajtóra is ráláss. Ha nem tudsz úgy feküdni, hogy északra mutasson a fejtetőd, igyekezz nyugati vagy északnyugati irányba feküdni, mert mindkét irány segít a chi megtartásában.

A tárgyak és anyagok szerepe

Használj puha anyagokat a hálószobában, például szőnyegeket, futószőnyegeket vagy puha fából készült padlót. A redőny helyett függönyt tegyél az ablakra. Ellenőrizd, nem mutat-e valamilyen él a falban éppen az ágyad felé. Ha mégis, nevelj bokros növényt az adott sarok előtt, vagy takard le puha textillel a fal kiálló élét.

Éjjel minden ajtót csukj be, illetve minden ablakfüggönyt húzz össze, hogy megtartsd a chit, és elkerüld annak kockázatát, hogy túl gyorsan áramoljon. Távolíts el minden tükröt vagy fényes tárgyat, mert ezek hatására a chi mozgásba lendül a hálószobában, és zavarhat az alvásban. Ügyelj arra, hogy az ágyadra ne nézzen tükör, vagy pedig alvás közben takard le a tükröket, visszatükröződő felületeket valamilyen szövettel.

Cikkünk megírásában Simon Brown Feng shui biblia című könyve segített, mely az Alexandra Kiadó gondozásában jelent meg.

Szerinted a feng shuinak valóban szerepe van az egészséges alvásban?

Blog.hu ajánló