Így mosd az ágyneműt: nyáron gyakrabban lehet rá szükség!

Ahogy arról már korábban is írtunk, érdemes két-három hetente tiszta ágyneműt húzni, még akkor is, ha csak alvásidőben érintkezel az anyaggal, és nem szoktál napközben leheveredni a bevetetlen ágyra.

Ezt akkor is célszerű megtenni, ha egyébként nem érzed piszkosnak az anyagot, a szennyeződések mellett ugyanis a portól és a takaró, lepedő felületére tapadt, elhalt hámsejtektől is érdemes ilyen időközönként megszabadulni.

Milyen gyakran cserélj ágyneműt nyáron?

Nyáron az előbb említett idő lerövidülhet a hőmérséklet emelkedése miatt, ilyenkor ugyanis szinte mindenki jobban izzad, aminek jelentős részét az ágynemű fogja fel, a nedvesség és a meleg által ideális táptalajt jelentve a kórokozóknak.

Ha rád is jellemző az éjszakai izzadás, akár hetente is válthatsz huzatot, nem árt emellett tudni, hogy a párnahuzatot érdemes gyakrabban is cserélni, mint a többi ágyneműt, ez ugyanis amellett, hogy a szájjal is érintkezhet, többek között például a hajjal is, amelyről könnyen az ágyba kerülhetnek külső szennyeződések, hiszen valószínűleg nem mindenki mossa meg napi rendszerességgel.

Hogyan mosd ki?

Ha nem különösebben szennyezett, illetve nem beteg vagy legyengült immunrendszerű ember vagy kisbaba ágyneműjét mosod ki, nem szükséges a túl magas hőfok, vannak, akik a 60 Celsius-fokot javasolják, de sokak szerint a 40 Celsius-fok is bőven elég, főként, ha még át is vasalják az ágyneműt, ami hozzájárul a maradéktalan fertőtlenítéshez.

Fontos azonban, hogy lehetőleg önmagukban mosd ki a huzatokat, ne tegyél a mosásba más, szennyezettebb ruhaneműket.

• Otthon