Holmes Place Gozsdu Klub (x)
Játssz velünk, és nyerj a Holmes Place-be szóló, 3 hónapos belépőt! Formáld a tested és töltődj fel luxus környezetben!

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

A legszebb esküvői dekorációk tökkel: őszi hangulat a javából »

Így tedd rendbe a kibolyhosodott ruhát - Olyan lesz, mint új korában »

Egy szemöldöke van a modellnek, de így is imádja a szakma - Neked is tetszeni fog »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol
Magyarországon 2009-ben nyitotta meg első prémium kategóriás klubját a Holmes Place, mely immár több, mint 300.000 klubtaggal és 63 klubbal rendelkezik. Nevével - a világ minden táján - a letisztult elegancia és a magas színvonalú szolgáltatások szorosan egybefonódtak.

Szabadítsd fel magad!

A Holmes Place Health Clubs vezető szerepet tölt be az egészségügyi szolgáltatások területén. Ide tartozik többek között az edzők rendszeres motivációs tevékenysége, a személyre szabott, kiemelt területekre összpontosító edzés és a minden pontjából sugárzó harmónia.

"Tapasztalataink szerint az emberek nem mozognak rendszeresen, vagy jól megszokott étkezési szokásaik rabjává válnak, még ha változtatni is akarnak mindezeken. Az általunk kínált sokszínű megoldások kiegyensúlyozott életvezetési koncepciót nyújtanak, és szolgáltatásainkat is hangsúlyozottan erre a területre összpontosítjuk“ – mondta Doron Dickman, a Holmes Place Europe ügyvezetője.

Minden speciális problémára van megoldás

A személyi edzés összességében több, egymásra épülő elemet ölel fel a Holmes Place-nél. A gerincoszlopot támasztó izmok stabilizálása, az általános koordinációs képességek javítása, a fontosabb izmok megerősítése és a speciális nyújtógyakorlatok képezik a fizikai jóllét alapját.

Céljuk, hogy képzett személyi edzők szakértő gondozása mellett sikerüljön átalakítani a bejáratott mozgásformákat, és kiegészíteni ezeket a mozgás, motiváció és lazítás szempontjából egészségmegőrző módon. Az edzés után lehetőség van a jól megérdemelt kényeztetésre is, hiszen a úszómedence, gőzfürdő, szauna és pezsgőfürdő gondoskodik róla, hogy igazán felfrissülve lépj ki a Holmes Place kapuján.

A profi edzők még abban is segítenek, hogyan tudod minimális nehézségekkel és időráfordítással elérni kitűzött céljaidat. Az edzők közül sokan még tovább fejlesztették tudásukat, és szakértelemmel tudnak foglalkozni olyan speciális igényű ügyfelekkel is, akik például ízületi gyulladásban, cukorbetegségben, magas vérnyomásban, asztmában szenvednek; Illetve testtartási problémákkal, vagy ismétlődő, terhelés okozta sérüléssel küzdenek. A terhes nők számára, valamint operáció, baleset vagy sérülés utáni rehabilitációs időszakban lévőknek is speciális segítséget nyújtanak.

Ha szívesen részt vennél ennek a fantasztikus klubnak az életében, mely társad lesz az aktivitás megteremtésében, ne habozz! Vegyél részt az ingyenes egészségnapon! Részletekért és bővebb információért kattints! »

A tagok kényelméről extra szolgáltatások gondoskodnak

A tagok kényelme érdekében nem szükséges a csoportos foglalkozásokon való részvétel előzetes bejelentése. Ha úgy döntesz, hogy igénybe veszed tartós használatú öltözőszekrényeik egyikét, a klub által biztosított törölközők és tisztálkodási szerek révén csak tagsági kártyát kell magaddal vinned.

A Holmes Place nem csak a kemény edzésről és fitnesz-életmódról szól. A kávézó tökéletes helyszínt biztosít, ha barátaiddal vagy a klub más tagjaival szeretnél kellemes környezetben eltölteni egy kis időt.

Mit nyerhetsz?

A helyesen válaszolók között  3x2 fő részére szóló napi belépőt sorsolunk ki, mely - a személyi edzésen kívül - a Holmes Palce minden jelenleg elérhető szolgáltatását - kényelmi eszközök, törölközők, tusfürdő, sampon, make-up lemosó, testápoló, borotvahab és egyebek, valamint teljes Cardio és erőgépes géppark használatát - tartalmazza. Minden órarendben szereplő csoportos óra látogatása, úszómedence, szauna, gőzkabin és pezsgőfürdő használata is a nyeremény részét képezi. Ezen kívül kisorsolunk még 1 db 3 hónapos intervallumra szóló belépőt, mely a fenti szolgáltatásokat tartalmazza.

A játékban résztvevők hozzájárulnak, hogy a Femina és a Holmes Place Gozsdu Klub hírlevél kiküldésére adataikat felhasználja, melyről bármikor leiratkozhatsz. A Femina és a Holmes Place Gozsdu Klub harmadik fél számára a megadott adatokat nem szolgáltatja ki, és a Személyes Adatok Kezelésére vonatkozó törvényi előírásokat betartja.
A Magyar Posta szolgáltatásáért nem vállalunk felelősséget!

A nyerteseket a sorsolás napján e-mailben értesítjük. Fontos, hogy pontos nevet, címet és e-mail címet adj meg a játékban. Csak így garantálhatjuk nyerés esetén, hogy a nyereményt eljuttatjuk hozzád.

A játék ideje: 2009. április 27. - május 11.
Sorsolás: 2009. május 11.(%oldalmero(402331, 323118)%)
Blog.hu ajánló