18 +

Kedves Olvasónk!

Az általad letölteni kívánt tartalom a hatályos jogszabályok szerint a kiskorúakra káros hatással lehet. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz ne férjen hozzá kiskorú, használj szűrőprogramot!

Vérforraló kézimunkatippek, csak csajoknak (18+)
Készülj fel rá, hogy a következő tippek észveszejtő hatással lesznek rád, csak győzd kipróbálni őket.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Kiszáradt a kezed? Egy házi pakolás, ami segít, mielőtt kisebesedne »

A legszebb esküvői dekorációk tökkel: őszi hangulat a javából »

Így tedd rendbe a kibolyhosodott ruhát - Olyan lesz, mint új korában »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A hivatalos kutatási eredmények tanúsága szerint a nők 64%-a végez önkielégítést, szemben a férfiak verhetetlen 92%-ával. Ez a nők szempontjából meglehetősen kicsi szám, elvégre itt olyasvalamiről van szó, aminél alig akad könnyebb, élvezetesebb és megnyugtatóbb tevékenység.

De az is igaz, hogy sokan viseltetnek vegyes érzelmekkel a maszturbálás iránt. A bűntudat gyakori, ám teljesen alaptalan akadály. A világon semmi rossz nincs abban, ha a saját tested által nyújtott örömöket élvezed, hiszen ezáltal jobban kitapasztalhatod, hogy mit élvezel igazán, amit párod mellett is kamatoztathatsz.

Mit tapasztalhatsz meg?

Az orgazmusok különböznek attól függően, hogy egyedül vagy a partner segítségével következnek-e be. A magányos gyönyör során általában inkább a csiklóra koncentrálnak a nők, így az orgazmusok rövidebbek és intenzívebbek. Sokáig is eltarthat, amíg a tetőfokára hág az izgalmi állapot, ám idővel ráérzel majd azokra a mozdulatokra, melyekkel sürgetheted, illetve egy kicsit késleltetheted a gyönyört. Íme, néhány tipp, ami segítségedre lehet!

Hogyan vágj bele?

Van, akinek az izgató képek indítják be a fantáziáját, míg másoknak elég a fejben lejátszott mozi az otthoni izgalomhoz. Nézhetsz bátran egy csajos pornót is, vagy gyakorolhatsz zenei aláfestéssel. Kísérletezhetsz csak az ujjaiddal is, de vesd be emellett játékszereid is, melyek rendelkezésedre állnak: a síkosító mindenképp jól jöhet, de fokozhatod az élményt egy vibrátorral is. Az orgazmus eléréséhez számos főbb zónára is koncentrálhatsz: a csiklóra, a hüvelyre, a G-pontra és az U-pontra.

Tipp
Amikor közeledik a menzeszed, a hormonszinted befolyásolja a szexuális vágyat és az orgazmuskészséget is. Ennek oka az ösztrogén, ami a menstruáció első napján kezd felhalmozódni a testedben. Amikor mennyisége eléri a csúcspontot - a ciklus 11. és 18. napja közötti időszakban -, akkor vagy a legbujább. Ha garantáltan szeretnéd megtapasztalni a gyönyört, ekkor fedezd fel tested erogén zónáit!

Azok a bizonyos mozdulatok

Nyugtasd a tenyered csukló felőli részét a szeméremdombon, ott, ahol a fazonod kezdődik. Csiklód csúcsa legyen a mutató- és a középső ujjad között, így húzogasd fel és le az ujjaidat. A külső szeméremajkakat a másik kezeddel dörzsölgesd. Ez a mozdulat úgy ingerli a csiklót, hogy közben nem stimulálja túlzottan a klitorisz ultraérzékeny csúcsát. Emellett a csiklóhoz kapcsolódó bőrfelületeket is izgatja, melyek a szeméremajkakkal állnak összeköttetésben.

Ha erősebb kéjre vágysz, azt a kezedet, amellyel eddig szeméremajkaidat cirógattad, csúsztasd be kissé a hüvelyedbe. Egyenletes mozdulatokkal körözz közvetlenül a hüvelybejáratnál. Így egyszerre izgathatod a csiklót, illetve a hüvely bejárata mögötti idegcsoportot.

Ha eléggé benedvesedtél, vagy egy kis síkosítóval előkészítetted a terepet, közvetlenül a csiklódat is célba veheted, azonban csak óvatos, lassabb mozdulatokkal ingereld. Ahogy kezd magával ragadni az élvezet, magasabb fokozatba kapcsolhatsz, de ügyelj rá, hogy mindig kellőképpen nedves legyél odalent, különben irritálhatod az érzékeny bőrt.

Mi lehet a gond, ha nem működnek a fogások?

Ha már alig várod az orgazmust, pont az lehet az oka annak, hogy félbeszakad a folyamat, és nem jön a beteljesedés. Összpontosíts, hogy légzésed lassú és egyenletes maradjon. Szintén gondot okozhat, ha túl száraz vagy. Mivel az önkielégítés érintéssel járó sport, a síkosító használata elengedhetetlen. Maszturbálás közben időnként csúsztasd az ujjadat a hüvelyedbe, vagy használj vízbázisú síkosító terméket.

Ha nem tudsz eléggé ellazulni ahhoz, hogy elélvezz, biztonságban kell érezned magad. Keress olyan helyet, ahol biztosan nem zavarhatnak meg téged, így könnyebben elengedheted majd magad. Kapcsold ki a telefont, ha kell, a függönyt is húzd be.

Az is elképzelhető azonban, hogy intenzívebb izgatásra van szükséged a csúcs eléréséhez. Ebben az esetben ne feledkezz meg a vibrátorról, ami erőteljes rezgéseivel garantáltan biztosítja a szükséges impulzusokat. Amennyiben elkalandoznak a gondolataid, és ez állná útját az élvezetnek, használd a külső ingereket ahhoz, hogy gondolataidat a szexre tudd összpontosítani. A női agyat a szavak jobban felizgatják, mint a képek, így az erotikus tartalmú könyvek biztosan beindítják majd a fantáziád.

Cikkünk Kate Taylor Az igazi orgazmus című könyve alapján készült.

Blog.hu ajánló