Orgazmust segítő játékok

Mit tegyél, hogy a csúcson legyél?

A szerepjátékok, a stressz tudatos leküzdése és az erősítő gyakorlatok nagyot dobhatnak szexuális életeden.

Nyereményjáték

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj luxuskozmetikumokat egy pár Hollóházi Porcelán fülbevalóval!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

Az iskolakezdési stressz jelei a gyereknél - Így segíthetsz neki csökkenteni a feszültséget

Arany cipő, ezüst szoknya - 3 tipp, hogyan viseld a metálfényű ruhadarabokat

Neked mennyit ér 2 élet? Jótékonysági licit indult Erika és Jázmin megsegítésére!

beauty and style

Csak egy csíkot húzott, de négy szív lett belőle: szuper körömminta »

Ez a giccses ékszercsoda lesz az ősz slágere a Gucci szerint »

Ne a nőt, a hátteret figyeld! Amikor nem a modell, hanem a környezet az érdekes »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Szerepjátékok, édes álmok…

Hagyd fantáziádat szabadon szárnyalni, és avasd be társadat is! Ám csakis azt tedd, ami valóban örömet okoz! Ha például szexis harisnyatartóban nem érzed jól magad, biztos senkinek sem hoz örömet az együttlét ezen kiegészítője.

Elgondolkodtató: sok nő tudatosan fékezi saját magát, nem meri átadni magát az orgazmus élményének.

Ez általában közvetlenül a csúcspont bekövetkezte előtt történik, amikor úgy érzik, hogy már „kifutottak”.

Ez az érzés összetéveszthető a húgyhólyag nyomásával, és ez a valóságban nem más, mint a női ejakulátum távozása, azaz annak a vízszerű nedvességnek a megjelenése, melyet egy, a húgyvezetékek közelében található mirigy termel. Tévedés, hogy ez kínos, éppen ellenkezőleg: a legerősebb fokú izgalom kifejeződése.

Vetkőzd le a félelmeid!

Sajnos vannak olyanok is, akik még szeretkezés közben is kínosan ügyelnek külsejükre: „Biztos nagyon eltorzult az arcom…” Az efféle fékektől, gátaktól és gondolatoktól érdemes minél hamarabb megválni, hiszen az igazán beteljesült szerelem egyik legfontosabb előfeltétele a feltétlen odaadásra való készség.

Nem egyszerű ez azokban az esetekben, amikor a nők attól félnek, hogy fokozódó izgalom esetén elvesztik önkontrolljukat, és partnerük előtt kiszolgáltatottá válnak. Ilyenkor a szex félelmet okoz, hiszen a másik ebben a helyzetben különlegesen közel kerül.

A két ember között erősödő bizalom hatására azonban önmagától megszűnik ez a probléma.

Az orgazmus másik ellensége: a partnerrel szembeni elnyomott harag. Amennyiben a feszültség már hosszabb ideje tart, ajánlatos a kapcsolatot közösen átbeszélni. A fejben kialakult blokádoknak sokféle banális oka lehet. Hétköznapi stressz, munkahelyi gondok - ilyenkor bizony nem könnyű a szexhez szükséges oldott légkör megteremtése.

Tipp: tudatosan tereld el figyelmedet, utazz el, vagy szokatlan helyzetben, időpontban, helyszínen csábítsd el partneredet! A lehetőségek száma végtelen, csakis fantáziád szabhat határt.

Erotikus tréning

Az alábbi gyakorlatokkal medencealapi izomzatodat célzottan erősítheted:

  • Ülj laza testhelyzetben egy székre, hátadat görbítsd, medencédet nyomd könnyedén előre! Lassú kilégzés közben végbeledet és hüvelyedet a lehető leglassabban, erősen húzd össze! Ezt követően a feszítésnél hosszabb ideig lazíts!

  • Ülj egyenesen, és súlypontodat helyezd a hüvelyre! Ismét lassan lélegezz ki, a hüvelyi izmokat felváltva feszítsd és lazítsd!

Ezen gyakorlat előnye, hogy bárhol végezhető anélkül, hogy mások észrevennék - autóban, metrón, otthon. Célszerű naponta legalább 80-szor feszíteni, lazítani.

Blog.hu ajánló