Egy veszély, ami az okos nőket fenyegeti
Így ássa alá az IQ az önbizalmat
A sikerhez vezető úton az a döntő, hogyan ítéled meg a saját képességeidet.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Egyetlen olcsó kiegészítő, amitől még nőiesebb lesz a ruha »

Így öltözz fel, ha széles a vállad, és fiús a csípőd - A stylist tippjei segítenek »

4 meleg ital hideg napokra, melyektől nem fogsz hízni - Felpörgetik az anyagcserét »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Logikusnak tűnhet a feltételezés, hogy a sikerhez vezető út egyik építőköve az intelligencia. Bár van ebben némi igazság, korántsem annyi, ahogyan első látásra tűnik. Ha megfelelő szakmai tudással rendelkezel, de gyakran előfordul veled, hogy inkább nemet mondasz egy új kihívásra, hogy a biztonságos, számodra ismerős terepen maradhass, akkor valószínűleg találkoztál már az önbizalomhiány jelenségével.

A kutatások azt mutatják, hogy a munkahelyi hátrányok egy része abból adódik, hogy a nők alapvetően másképp ítélik meg a képességeiket, mint a férfiak, és az ítéletük gyakran megakadályozza őket abban, hogy fejlesszék a tehetségüket.

Carol Dweck pszichológus a nyolcvanas években kezdte a kutatásait, melyekben azt vizsgálta, hogy a kiválóan tanuló lányok, illetve fiúk hogyan kezelik az új, bonyolultnak tűnő vagy összetett feladatokat. Azt találta, hogy a lányok hajlamosabbak voltak hamarabb feladni, ha nem boldogultak az ismeretlen anyaggal. Méghozzá minél magasabb volt az IQ-juk, annál könnyebben bedobták a törölközőt. A fiúk viszont izgalmas kihívásnak látták az új feladatot, ami lelkesítette őket. Így, ha szükség volt rá, inkább megsokszorozták az erőbedobásukat, de nem adták fel.

De vajon mi veszi el a lányok önbizalmát, akik egyébként gyakran minden tantárgyban felülmúlták a fiúkat? Mivel a képességekben nem volt különbség, csak a hozzáállásban lehetett, mégpedig abban, ahogyan a gyerekek az akadályt a maguk számára értelmezték. Amikor nehéz anyaggal szembesültek, a lányok hamarabb elkezdték megkérdőjelezni a saját képességeiket, és ennek eredményeképp vesztettek a tanulási hatékonyságukból is.

A kutatók szerint ennek az az oka, hogy a lányok hajlamosak azt hinni, hogy képességeik velük születettek és megváltoztathatatlanok, míg a fiúk tisztában vannak azzal, hogy erőfeszítéssel és gyakorlással fejleszthetik azokat. Mindez abból következhet, ahogyan a szülők dicsérik a gyerekeket. A lányokat, akikben az önkontroll hamarabb kialakul, sokkal gyakrabban dicsérik meg azért, mert jók, okosak és ügyesek. Ebből ők arra következtethetnek, hogy a jóság és az okosság olyan tulajdonságok, amikkel vagy rendelkezik valaki, vagy nem.

A fiúknak viszont általában nagyobb erőfeszítésükbe és több idejükbe kerül, míg megtanulják, hogy csöndben üljenek. A tanulás során így a nekik szóló visszajelzések elsősorban az erőfeszítést hangsúlyozzák: "Ha figyelnél, meg tudnád csinálni", "Ha kicsit még próbálkoznál, sikerülne." Ennek az az eredménye, hogy amikor új feladattal találkoznak, ami elsőre nem megy, a lányok inkább arra gondolnak, hogy nem elég okosak vagy ügyesek hozzá, míg a fiúk arra, hogy ha még próbálkoznak, akkor sikerül. Ezt a hitet azután mindkét nem továbbviszi a felnőttkorába, és míg a férfiak új területek felfedezésén dolgoznak, a nők gyakrabban megijednek az ismeretlentől.

Pedig a tanulmányok azt mutatják, hogy minden egyes képesség fejleszthető, legyen szó a kreativitásról, a kitartásról, de akár a bájról vagy az intelligenciáról is. Bármiben érzi hiányosnak magát valaki, a tapasztalat, az erőfeszítés és az állhatatosság dönti el, hogy ez így marad-e. Ha tehát azért halogattál valamit, mert azt gondoltad, nincs hozzá tehetséged, vagy nem vagy rá képes, ideje, hogy felvedd a kesztyűt.

Blog.hu ajánló