Dögös fotók! Zséda színpadi göncök nélkül is érzékien szép
Zséda azon sztárok közé tartozik, akiknek nem kell rafinált smink és trükkös ruha, hogy jól nézzenek ki.

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Minden idők leghülyébb sminktrendjei, amiket ne próbálj ki soha az életben »

Így tisztítsd és ápold a velúrcsizmát, hogy sokáig újszerű maradjon »

Így hordd télen a nőies, élénk színeket: mindenki felfigyel rá, ha nem szürkében vagy! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Zsédenyi Adriennről alig hinné az ember, hogy már van egy kisfia, hiszen az énekesnő semmit sem változott, amióta édesanya lett - sőt, fittebb, mint valaha.

És ezt most be is bizonyítja! A színpadi flanc nélkül is szépséges énekesnő ugyanis, más sztárokkal együtt, benevezett a szeptember 6-án megrendezésre kerülő Nike Budapest Félmaratonra.

Már régóta fut

Zséda bevallása szerint már régóta fut, azonban sokáig csak az állóképességét szerette volna javítani. Szerinte nem elég, ha egy előadóművész profi a saját műfajában, az is nagyon fontos, hogy helyt tudjon állni a fellépésein.

- A tavalyi nagykoncertem előtt kezdtem el futni, és bizony nem bírtam volna, ha nem készülök rá ily módon is. Azóta pedig valósággal a futás rabjává váltam, semmihez sem fogható érzés, ami előtte, közben és utána a hatalmába kerít - mesélte.

Azt is hozzátette, nem az a lényeg, hogy ki mennyit tud futni, hanem az, hogy a szabad levegőn lehet mindezt gyakorolni. A TV2 Aktív műsorában pedig azt mondta, talán példája másokat is ösztönözni fog arra, hogy csatlakozzanak a félmaratonhoz.

Csatlakozz te is

Egyébként bárki Zséda nyomdokaiba léphet, országszerte jelen lévő, ingyenes Nike Futóklubok profi edzői várják a futni vágyókat. Legyen szó kezdőről, gyakorlott kocogóról vagy profi futóról, nagy tapasztalattal rendelkező szakemberek segítenek tanácsaikkal, illetve személyre szabott edzéstervvel a felkészülésben.

Így a 25. Nike Budapest Félmaraton is mindenki számára elérhető és megvalósítható kihívás lehet.

A Margitszigeten található futóóránál minden hétköznap 17 és 20 óra között, szombaton pedig 9 és 11 óra között bárki részt vehet az ingyenes edzésen.

Fotók: Redlemon, Europress

Blog.hu ajánló