30 kilót hízott várandósan, amit 3 hónap alatt leadott - Tomán Szabinával Soós Andrea beszélgetett a Femina podcastjában

Tomán Szabina a Femina podcastjában mesélt a modellkarrierjéről, a szülés utáni diétájáról és arról is, hogyan vált belőle üzletasszony.

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Tomán Szabina mindössze 16 éves volt, amikor megszólították az utcán, és javasolták neki, próbálja ki a modellkedést. Itthon olyan neves tervezőkkel dolgozott, mint Náray Tamás, vagy Makány Márta, 17-18 éves korától külföldi divatbemutatókon is fellépett. 

- A modellkedés alatt megtanultam, hogy mindenkinek teljesen más a szép. És ez teljesen rendben van! Nagyon sokszor találkoztam csukott ajtóval, és helyre tett, hogy nem mindenki szerint vagyok szép - mesélte a Toman Diet alapító tulajdonosa, a Cápák között üzletasszonya, női vállalkozói mentor Soós Andreának a Femina podcastjában, melynek teljes adását itt hallgathatod meg.

Tomán Szabina modellből lett üzletasszony

Tomán Szabina ma már ritkán dolgozik modellként, és az időhiány miatt csak olyanokkal, akikkel a hosszú évek alatt jó kapcsolata alakult ki. 

- Volt olyan pillanat, amikor azt mondtam, soha többet nem állok színpadra, vagy hogy

nekem ne mondja meg senki, hány centi legyen a derekam, hogyan nézzek ki,

és a hajamat ne változtassa soha többé senki olyan színűre, amilyenre ő akarja. Volt bennem egyfajta kiégésszerűség, de most már, hogy főállásban nem ezt csinálom, és látom, hogy feltörekvő divattervezők, akik a modellkarrierem alatt még csak tanulták a szakmát, milyen sikereket érnek el, mások az érzéseim. 

toman-szabina2
Fotó: Femina/Kiss Marietta Panka

A főállású modellkedést többek között azért hagyta abba, mert a sok megfelelési kritériumnak már nem volt akaratereje és ideje eleget tenni. Abból is elege lett, hogy egyik nap Athénban, a másik nap Milánóban ébredt, majd indult egy bemutatóra Tel-Avivba, így sokszor azt sem tudta, hol van. 

- Minden világklasszis modell előtt emelem a kalapom, mert ez az élet egyedüllétet is hoz magával, főleg az az út, aminek a végén már topmodellnek nevezheted magad. Sokszor magányos voltam. 17-18 évesen, a világ egy pontján, egy bőröndből élve megoldani azt, hogy éppen megfáztam, vagy begyulladt a szemem, miközben nem ismerem az embereket, a gyógyszereket, a nyelvet sem beszélem, nem egyszerű. Nagyon sok olyan problémával álltam szembe, amivel az itthoni, boldog családban élő gyerekek nem. Nekem nagyon hamar fel kellett nőnöm a feladatokhoz. 

Megelégelte a bőröndből ki- és bepakolást, azt, hogy mindig neki kellett alkalmazkodnia az adott helyszínhez, és a barátaival, a családjával nem tudta tartani a kapcsolatot. Egyik napról a másikra hozta meg a döntést, hogy abbahagyja a külföldi modellkedést. 

- Nekem még nem volt e-mail-címem, csak mobiltelefonom csillió összegért, ami kizárólag SMS-küldésre és telefonálásra szolgált, és néha az egész havi fizetésem a mobilszámlára ment el. A döntésben tehát az is közrejátszott, hogy nem voltak hozzám közel a szeretteim. Úgy is jöttem haza, hogy szeretnék családot alapítani, gyökeret verni, az anyanyelvemen beszélni, az itthoni tervezőkkel és modellekkel dolgozni. Nem hagytam abba a modellkedést, de elsősorban Magyarországra fókuszáltam. Aztán jött az elsöprő nagy szerelem, amiből született egy csodálatos kislányom, Amira, aki 15 éves lesz decemberben. 

toman-szabina-soos-andrea
Fotó: Femina/Kiss Marietta Panka

Az első terhessége alatt 30 kilót hízott, aminek gyökerei a modellmúltjában keresendők. Tisztában volt azzal, hogy ez a hirtelen változás nem egészséges, szülés után a teste igényelte is a súlyfelesleg leadását. 

Végre volt indokom, hogy nekem ne mondja meg senki, mikor és mennyit ehetek.

A várandósság kilenc hónapja alatt majdnem minden másnap új ételt, új éttermet próbáltam ki. Mindent megkóstoltam, amit megkívántam, semmit nem vontam meg magamtól. Sajnos a végén ebből egészségügyi probléma alakult ki, mert 30 kiló azért megterheli a szervezetet, és a babának sem jó - vallotta be a Femina podcastjában. 

toman-szabina3
Fotó: Femina/Kiss Marietta Panka

- Elkezdtem egy fehérjediétát, és közben sok olyasmit tanultam, amit be tudtam illeszteni, vagy nem használtam ugyan, de egy alternatíváját igen. Minden korábbi diétámat felülírta: amikor modell voltam, sokszor éheztettem magam, előfordult, hogy egy alma és light üdítők alkották a napi "étkezésemet". Az a fajta modell voltam, akinek meg kellett dolgoznia a külsejéért. Nagyon gyorsan fel tudok szedni egy-két kilót, de szerencsére jól működik a diéta, csak nagyon következetesen kell étkeznem. 

Miután a saját igényeire szabta a fehérjediétát, három hónap alatt visszanyerte az átlagtestsúlyát. Kidolgozta a program alapjait, és elkezdett a közvetlen ismerősöknek és barátoknak tippeket adni, akiknél a diéta szintén bevált. Idővel ebből nőtte ki magát vállalkozása, amit ma már sokan Toman Diet néven ismernek.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?

Promóció

Ezt is szeretjük