Pocakos gyerek volt - A magyar sztár testét ma sok nő irigyli
Béres Alexandra gyerekként pocakos volt és tanulási nehézséggel küzdött.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Minden őszi divatfotón felbukkan ez a sapka: te is viselni fogod? »

Isteni puding, ami nem hogy hizlal, de egyenesen fogyaszt »

Ilyen lenne egy esküvő, amit a Trónok harca sorozat inspirált »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Béres Alexandra 18 évesen érte nyerte el a fitnesz magyar bajnoki címet, a sportos életmódnak nemcsak művelője, de közvetítője is, edzésein tömegeket mozgat meg. Bármily meglepő, gyerekként pocakos volt, ezért íratták be szülei ritmikus gimnasztika - árulta el a 41 éves sztár a május 19-21-én Budapesten megrendezésre kerülő ritmikus gimnasztika Európa-bajnokság kapcsán.

Béres Alexandra mindössze hatéves volt, mikor belecsöppent a ritmikus gimnasztika világába. 

- A szüleim vittek el először sulitornára, mert nagy volt a pocakom. Itt meglátták bennem a lehetőséget, és a testnevelési egyetem gimnasztika csoportját javasolták, így kerültem piciként Schluth Mónihoz néhány évre és Széchényi Irénke nénihez, aki 12 éven át volt az edzőm. Ma már mindketten a lányomat edzik, így a legjobb kezekben van. Szerintem egy kislánnyal nem történhet jobb, mint ha ritmikus gimnasztikázik - mesélte.

beres-alexandra-gyerek

Béres Alexandra ritmikus gimnasztika után a fitnesz felé vette az irányt, de elmondása szerint az alapot a ritmikus gimnasztika adta neki. 

- Nemcsak a testképzésben, a mozgásban vagy a testpercepcióban, de a jobb és bal oldal szimmetrikus fejlesztésében - kar, láb és törzs egyszerre történő koordinációja - is rengeteget segített. Én diszlexiás voltam, és ezek a koordinációs tanulási fázisok, amiken keresztülmentem, segítettek abban, hogy egyetemre kitűnő tanuló lettem - árulta el a fitneszkirálynő, aki azt is hozzátette, jelenlegi szakmájához is sokat merít RG-s múltjából.

Blog.hu ajánló