Pocakos gyerek volt - A magyar sztár testét ma sok nő irigyli

Béres Alexandra gyerekként pocakos volt és tanulási nehézséggel küzdött.

beres-alexandra

Nyereményjáték

Nyerd meg Sákovics Diana Hol rontom el? című pszichológiai könyvének dedikált példányát!

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Egy hotel, ahol kárpótolnak ha esik az eső a nyaralásod ideje alatt. - Csak eddig tart az akció (x)

Külföldre készülsz nyáron? Ennél egyszerűbben nem utazol Budapestről - Olvasd el, melyik úti célokra érvényes (x)

Lakást hónapokig, hitelt csak napokig keresnek, pedig életre szóló döntés (x)

Mi mulasztja el hatékonyan a hasmenést? - Ezek a leggyakoribb módszerek (x)

Így jutott munkanélküliségtől a menő vállalkozásig két fiatal: csak 3 dolog kellett hozzá - Így csinálták (x)

beauty and style

Mi lesz az esküvői ruha alatt? 8 szexi fehérnemű a nagy napra - Nemcsak hófehérben »

Hordható, nőiesen modern ruhák a magyar márkától - Tavaszra és nyárra »

Krémes szemhéjfesték házilag: csak 2 dolog kell hozzá »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Béres Alexandra 18 évesen érte nyerte el a fitnesz magyar bajnoki címet, a sportos életmódnak nemcsak művelője, de közvetítője is, edzésein tömegeket mozgat meg. Bármily meglepő, gyerekként pocakos volt, ezért íratták be szülei ritmikus gimnasztika - árulta el a 41 éves sztár a május 19-21-én Budapesten megrendezésre kerülő ritmikus gimnasztika Európa-bajnokság kapcsán.

Béres Alexandra mindössze hatéves volt, mikor belecsöppent a ritmikus gimnasztika világába. 

- A szüleim vittek el először sulitornára, mert nagy volt a pocakom. Itt meglátták bennem a lehetőséget, és a testnevelési egyetem gimnasztika csoportját javasolták, így kerültem piciként Schluth Mónihoz néhány évre és Széchényi Irénke nénihez, aki 12 éven át volt az edzőm. Ma már mindketten a lányomat edzik, így a legjobb kezekben van. Szerintem egy kislánnyal nem történhet jobb, mint ha ritmikus gimnasztikázik - mesélte.

beres-alexandra-gyerek

Béres Alexandra ritmikus gimnasztika után a fitnesz felé vette az irányt, de elmondása szerint az alapot a ritmikus gimnasztika adta neki. 

- Nemcsak a testképzésben, a mozgásban vagy a testpercepcióban, de a jobb és bal oldal szimmetrikus fejlesztésében - kar, láb és törzs egyszerre történő koordinációja - is rengeteget segített. Én diszlexiás voltam, és ezek a koordinációs tanulási fázisok, amiken keresztülmentem, segítettek abban, hogy egyetemre kitűnő tanuló lettem - árulta el a fitneszkirálynő, aki azt is hozzátette, jelenlegi szakmájához is sokat merít RG-s múltjából.