Minden ötödik gyereket érint, de sokan nem veszik komolyan: megdöbbensz, mit okozhat felnőttkorra
Nem szabad félvállról venni.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Házi fátyolmaszk rizspapírból: simább, ragyogóbb bőr, pillanatok alatt »

Ha így teszel, alapozó nélkül is ragyogni fog a bőröd! Tippek egy őszinte szépségbloggertől »

Tökéletesíti a bőrt, fent tartja a festéket: sminkalap készítése pár lépésben »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A túlsúly nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek körében sem ritka jelenség. Sőt, az elkeserítő adatok szerint minden ötödik kiskorú érintett, amivel sajnos mi vezetjük az európai statisztikát.

A túlsúly hátterének kialakulásában azonban nemcsak a rossz étkezési szokások vagy a genetikai hajlam állhat, hanem lelki okok is, melyek következtében a gyerek étkezéssel kompenzál, vagy rendszeresen túleszi magát. Nézd meg, melyek a leggyakoribbak!

Szeretethiány

A szülők nagy része elméletben egyetért azzal, hogy a gyereket minden körülmények között szeretni kell, nemcsak akkor, ha helyesen nyilvánul meg. A gyakorlatban viszont nem így működik, a szülők ugyanis igencsak hajlamosak csemetéjükkel éreztetni, ha az rosszfát tett a tűzre.

A gyereknek viszont szüksége van arra, hogy mindig érezze, bármi rosszaságot is követett el, attól még ugyanúgy szereted őt. Talán nem gondolnád, de ha úgy érzi a gyerkőc, mégsem szereted már eléggé, az nemcsak lelki, hanem fizikai szinten is megjelenhet, mégpedig túlsúly formájában.

A feleslegesség érzése

Ha a kicsi úgy érzi, hogy valamilyen okból kifolyólag háttérbe szorul - például testvére születik, vagy édesanyjának új partnere lesz -, esetleg beilleszkedési zavarokkal küzd az óvodában vagy az iskolában, megint csak hajlamos lehet testi határait feszegetni, vagyis hízni. Mintha ezzel azt akarná elérni, hogy jobban észrevegyék őt. A helyzetet ilyenkor tovább súlyosbítja, hogy a feleslegesség érzése a szeretet utáni sóvárgással jár együtt, aminek az aránytalan édességfogyasztás is következménye lehet.

Rossz beidegződés

Sokak számára lehet ismerős a helyzet, hogy gyermekkorukban addig nem állhattak fel az asztaltól, amíg meg nem ették az eléjük tett ételt. Ennek ellenére ezt a hibát a szülők nagy része is elköveti gyermeke esetében, pedig rendkívül káros lehet, ugyanis előbb vagy utóbb lelkiismeret-furdalást válhat ki. Ennek következtében  pedig az óvodában vagy az iskolában is mindent igyekszik elkövetni a csemete azért, hogy ne hagyja ott az ételt. Akár úgy is, ha már ő is érzi, nincs szüksége rá. Korábbi cikkünkben elolvashatod, milyen komoly következményeket okozhat a gyermekkori túlsúly felnőttkorban.

Blog.hu ajánló