Terhelik a vesét, bántják a szívet: ezeket a népszerű ételeket jobb elkerülni
Mutatjuk, mely ételekkel érdemes csínján bánni.

Nyereményjáték

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

összesen 5 db játék
Ez is érdekelhet

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: helyiek fedezték fel véletlenül a '60-as években (x)

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell

Elkerülheted a legrosszabbat, ha már most megveszed a gyerek ajándékát

beauty and style

Mintás, meleg pulcsik 6 ezer forint alatt - Csinos és kényelmes mind »

A legszebb körömminták ősz végére, tél elejére: magadnak is elkészítheted »

Kényeztető fürdőbomba házilag: hideg, téli estéken a legjobb barátod lesz »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Rengeteg család asztalára rendszeresen kerülnek olyan ételek, amelyek megterhelik a szervezetet túl magas sótartalmukkal. Veszélybe kerül a vese, a szív, az érrendszer, a szervezet optimális vízháztartása, ezért fontos erre odafigyelni.

Ha csak lehet, a túlzott sóbevitelt kerülni kell. Ez nemcsak azt jelenti, hogy az ételeket nem szabad túlsózni, vagy olyasmiket is megsózni utólag, amik anélkül is ízletesek lennének, hanem azt is, hogy a magas sótartalmú készételeket is érdemes elkerülni, vagy legalábbis kevesebbszer fogyasztani őket.

Ételek, amelyek túl sok sót tartalmaznak

Egyes ételekről sokan nem is tudják, hogy káros mennyiségű sót tartalmaznak. Sőt, akadnak köztük olyanok is - a halrudacskáktól kezdve az egyes gabonapelyhekig -, amelyeket a legjobb szándékkal teszünk az asztalra, hiszen kifejezetten egészségesnek gondoljuk őket. A következő galériában olyan ételekről adunk neked egy kis összefoglalót, amelyekkel érdemes óvatosan bánni.

Blog.hu ajánló