Így enyhítsd a pollenallergia tüneteit: 3 természetes módszer a parlagfűszezonra
Házi praktikák, illetve allergiaűző teák is segíthetnek.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Ilyen lenne egy esküvő, amit a Trónok harca sorozat inspirált »

Pihe-puha sálak, amikbe te is szívesen beleburkolóznál »

Táskák az utcáról: milyen darabok illenek a kabáthoz? »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Augusztusban-szeptemberben nemcsak az iskolakezdés keserítheti meg a gyerekek életét, a parlagfűszezon is gyötörheti az arra érzékeny kicsiket.

Az alábbiakban olyan egyszerű módszereket ismerhetsz meg, melyekkel enyhítheted a kellemetlen orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést.

Mikor szellőztess?

Amikor a parlagfűpollen koncentrációja megemelkedik a levegőben, felmerül a kérdés, hogy érdemes-e ragaszkodni a naponta négyszer ismételt szellőztetéshez.

Reggel, illetve a délelőtti órákban például biztosan nem ajánlott, hiszen hajnal öt és délelőtt tíz óra között a legmagasabb a levegő pollenkoncentrációja.

Használj légkondit!

A későbbiekben szellőztethetsz, de alapvetően érdemes augusztus-szeptemberben beüzemelned a légkondit. Ősszel persze csak akkor, ha még nincs hideg.

A készülék használata során azonban ügyelj arra, hogy szűrők és a légcsövek rendszeresen tisztítva legyenek. Ellenkező esetben különféle gombák, spórák kerülhetnek belőle a levegőbe.

Allergia elleni teák

Immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően számos gyógynövény segít enyhíteni az allergia okozta kellemetlen tüneteket. A csipkebogyó tea magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően segít, egyúttal természetes antiallergénként is hat. A csipkebogyótea helyes elkészítéséről korábbi cikkünkben írunk. A lándzsás útifű nemcsak köhögés ellen jó, teája természetes antiallergénként hat. A csalánteában lévő kvercetin nevű flavonoid gátolja a hisztamintermelődést.

Gyakoribb hajmosás

Érdemes akár napi hajmosást is beiktatni a parlagfűszezonban. Amennyiben a gyerkőcnek hosszú haja van, különösen ajánlott esténként hajat mosni, hiszen a parlagfű allergiát okozó virágpora beleragadhat a hajszálakba, így aztán a nap 24 órájában irritálja a nyálkahártyákat. Ha nem szeretnéd mindennap samponozni a kicsi haját, kipróbálhatod ezt a gyógynövényes hajöblítőt is.

Blog.hu ajánló