10 étel, ami felturbózza az immunrendszert: védi a gyereket a vírusoktól és a megfázástól
A gyerekek erősebb immunrendszerrel könnyebben veszik fel a harcot a vírusok ellen is.
A gyerekek jobban ki vannak téve a fertőzéseknek, hiszen rengeteg baktériummal és vírussal találkoznak. Vannak, akiknek alacsony az immunvédekezésük, ezért gyakrabban betegeskednek, mint mások, nem beszélve arról, hogy a tél végével és a tavasz beköszöntével kiürül a szervezet vitamin- és ásványianyag-raktára, amit érdemes minél változatosabb étkezéssel feltölteni.
Sokféle ízesítésű és játékos formájú gyerekvitaminokkal van tele a piac, nem kell azonban rögtön a patikába szaladni az olcsónak nem éppen mondható termékekért. A tavasz beköszöntével friss zöldségek és gyümölcsök kerülnek az üzletek polcaira, amiből bőséggel lehet válogatni, hiszen a természetes ételekben minden megtalálható, amire a gyerkőc szervezetének szüksége van.
Immunerősítő ételek
A gyerkőc immunrendszerének erősítéséhez nemcsak a vitaminban gazdag falatok, de a pihenés, a megfelelő folyadékpótlás, a friss levegőn való mozgás és a higiénés alapszabályok betartása egyaránt hozzájárul.
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
- egészséges
- étkezés