Mit egyen a gyerek tészta helyett?
Finom, rostdús köretek
Ezekre az alternatívákra talán eddig még nem is gondoltál. Összegyűjtöttük a legjobbakat!

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Így újítsd fel a tavalyi félcipődet, ha egy picit már megkopott! »

Ez a divatos frizura és hajfestés a legnőiesebb a szezonban »

Már megint egy idióta farmer, amiben csak felfázni lehet »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyerekek szeretik az egyszerű ízeket, a nem túl fűszeres ételeket. Emiatt imádja szinte minden gyerek a tésztát, azt is minél naturálisabb formában, tejföllel vagy sajttal, vagy csak egy kis ketchuppal. A szülőknek viszont az a rémálma, mikor a kicsi nem akarja megenni az ebédet vagy a vacsorát, és a kedvenc tésztáját követeli. Mit tehetsz mégis?

Válts egyszerű köretre, ami elfeledtetheti a tésztát, és egészségesebb alternatívát jelent a gyerek szénhidrátigényének kielégítésére. Mutatjuk is a lehetőségeket! Arra azonban minden esetben figyelj, hogy az újonnan bevezetett köret kellően vonzó legyen a kóstolásra.

Együnk jól egy teljesebb életért!

Útravaló gyermekünknek: a gyermekkori táplálkozás minősége és az ekkor kialakuló szokások jelentősen befolyásolják a későbbi egészségi állapotot. Tudj meg többet a kiegyensúlyozott táplálkozásról, és alapozd meg gyermeked jövőjét!

Ha a zöldségeket is nehezen eszi meg a gyerek, rejtsd őket mókás szendvicsekbe! Alábbi galériánkban több egyszerű ötletet is találsz ehhez.

Blog.hu ajánló