7 csodás hatású táplálék az egészségért
És még olcsók is
Ha ezeket adod a gyerkőcnek enni, nem lesz vitaminhiányos, és az immunrendszere is erősebb lesz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zöld levelek fogyasztása a nyersétkezés alapja. Kiváló fehérjeforrások, a bennük található klorofill maga a folyékony napenergia. A klorofill szerkezete pontosan megegyezik a vérben található hemoglobinnal, azzal a különbséggel, hogy a klorofill középső atomja magnézium, a hemoglobiné pedig vas. A zöld levelek sok esszenciális aminosavat tartalmaznak, amelyekből a szervezet előállíthatja a számára szükséges fehérjét.
A változatos és egészséges táplálkozás napi szinten tartalmazza ezeket a csodálatos zöld növényrészeket. Mivel nincs az a gyerek - de még felnőtt sem igazán -, aki képes ezeket nagyobb mennyiségben elrágcsálni nap mint nap, érdemes gyümölcsökkel turmixolva kínálnod őket a kicsinek.
Az alábbi hetet feltétlenül iktasd be gyermeked étrendjébe.
Cikkünk Lénárt Gitta Élő ételek könyve című műve alapján készült.
Az élő - azaz nyers, 43ºC fölé nem hevített - ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat egyre növekvő népszerűségének oka elsősorban az azzal járó életmódváltozás áldásos hatásában rejlik.
A hőkezeletlen, magas energiájú növények és gyümölcsök olyan energiabombát jelentenek szervezetünk számára, amely biztosítja egész napi aktivitásunkat. Növekszik koncentrációs képességünk, fizikai teljesítményünk, eltűnnek a gombás megbetegedések, bőrünk élővé, tisztává válik.
Természetesen mindezek mellett ehetünk főtt ételeket is. A fontos az, hogy minél több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, s ezt nagy örömmel, megelégedettséggel tegyük! Ebben nyújt segítséget ez a Magyarországon úttörő könyv.
Kiadja a Bioenergetic Kiadó.
A könyv ára 2400 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
Az élő - azaz nyers, 43ºC fölé nem hevített - ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat egyre növekvő népszerűségének oka elsősorban az azzal járó életmódváltozás áldásos hatásában rejlik.A hőkezeletlen, magas energiájú növények és gyümölcsök olyan energiabombát jelentenek szervezetünk számára, amely biztosítja egész napi aktivitásunkat. Növekszik koncentrációs képességünk, fizikai teljesítményünk, eltűnnek a gombás megbetegedések, bőrünk élővé, tisztává válik.
Természetesen mindezek mellett ehetünk főtt ételeket is. A fontos az, hogy minél több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, s ezt nagy örömmel, megelégedettséggel tegyük! Ebben nyújt segítséget ez a Magyarországon úttörő könyv.
Kiadja a Bioenergetic Kiadó.
A könyv ára 2400 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
Immunerősítő szupertáplálékok
Télen nagyon jól jön egy kis extra vitaminbevitel. Ezek a szupertáplálékok igazán vitamindúsak.
OLVASD EL EZT IS!
- kisgyerek
- influenza
A 7 legerősebb immunerősítő hideg időben
- tea
- immunrendszer
