7 egyszerű praktika aranyér ellen - Gyors enyhülést hoznak

Nem kell elviselned a mindennapos fájdalmakat! Vedd fel a harcot az aranyérrel!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Nem is gondolnád, milyen sok embert - férfit és nőt egyaránt - érint az aranyér, amelyet a végbélnyílás körül lévő vénák kitágulása okoz, és amely ülés és székelés közbeni erős fájdalommal jár.

Az aranyér kialakulhat gyakori székrekedés, nehéz tárgyak emelgetése vagy túlsúly miatt, valamint terhesség idején is - egyrészt az anyagcsere-folyamatok lelassulása miatti székrekedés okán, másrészt azért, mert a pocak jelentette súly nyomást gyakorol a vénákra.

Az alábbi hét képen olyan gyógymódokat találsz, amelyek segíthetnek az aranyér kezelésében.

Szülést segítő praktikák

Szinte minden kismama aggódik, mi fog történni a szülőszobán, és hogy viseli majd a fájdalmakat. Ha várandós vagy, az alábbi praktikák neked is segíthetnek. Nézegesd meg a képeket!

Képek! 12 egyszerű, természetes praktika, ami megkönnyíti a szülést

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük