Nemcsak hizlal, butít is a hamburger
7 étel, ami gátolja az agyműködést
Egészséges fejlődése érdekében a következő ételekből ne adj a kicsinek.

Dia

	A gyorséttermi hamburgereknek semmi közük az egészséges étrendhez. Nehéz műételről van szó, ami lassítja az anyagcserét, ezáltal csökkenti a kicsi koncentrációs képességét.

A gyorséttermi hamburgereknek semmi közük az egészséges étrendhez. Nehéz műételről van szó, ami lassítja az anyagcserét, ezáltal csökkenti a kicsi koncentrációs képességét.

Dia

	A cukorkák, nyalókák nemcsak a fogakat roncsolják, de nagymértékben befolyásolják a gyerkőc vércukorszintjét is. Utóbbi ingadozása kihat a kicsi közérzetére, illetve agyműködésére.

A cukorkák, nyalókák nemcsak a fogakat roncsolják, de nagymértékben befolyásolják a gyerkőc vércukorszintjét is. Utóbbi ingadozása kihat a kicsi közérzetére, illetve agyműködésére.

Dia

	A panírozott halrudacskák friss társaiktól eltérően semmilyen értékes tápanyagot nem tartalmaznak. Ráadásul olajban kell őket kisütni, ami szintén nem tesz jót a gyerkőc egészségének.

A panírozott halrudacskák friss társaiktól eltérően semmilyen értékes tápanyagot nem tartalmaznak. Ráadásul olajban kell őket kisütni, ami szintén nem tesz jót a gyerkőc egészségének.

Dia

	A tartósítószerekből, műsajtból és konzervalapanyagokból összeállított pizza tápértéke nagyon kicsi, ellenben elnehezíti a gyomrot, ami a koncentrálást nehezebbé teszi.

A tartósítószerekből, műsajtból és konzervalapanyagokból összeállított pizza tápértéke nagyon kicsi, ellenben elnehezíti a gyomrot, ami a koncentrálást nehezebbé teszi.

Dia

	A magas zsírtartalmú chips csupa tartósítószer, ráadásul sótartalma is nagyon magas, ezzel megköti a vizet és lassítja az anyagcserét.

A magas zsírtartalmú chips csupa tartósítószer, ráadásul sótartalma is nagyon magas, ezzel megköti a vizet és lassítja az anyagcserét.

Dia

	A fehér kenyér tápanyagokban és rostokban nagyon szegény, ugyanis a fehér liszthez csupán a keményítőt és a fehérjét tartalmazó magbelet hasznosítják.

A fehér kenyér tápanyagokban és rostokban nagyon szegény, ugyanis a fehér liszthez csupán a keményítőt és a fehérjét tartalmazó magbelet hasznosítják.

Dia

	A túlzott édességfogyasztás kihat az agy teljesítőképességére és a figyelemre is, ezért csak mértékkel szabad engedni a nassolást.

A túlzott édességfogyasztás kihat az agy teljesítőképességére és a figyelemre is, ezért csak mértékkel szabad engedni a nassolást.

Blog.hu ajánló
Szerző: Debreceni Andi
Fotó: