A 9 legerősebb népi gyógymód megfázásra és köhögésre

A mezei zsurló - Equisetum arvense - fokozza a szervezet ellenálló képességét. Így készíts belőle főzetet!

A különböző gyógyteák erősítik az immunrendszert, ráadásul a meleg kifejezetten jót tesz megfázás esetén. A hársfa, a csipkebogyó és a menta a legjobbak.

A méz fertőtlenítő hatása révén a megtelepedett baktériumokat könnyedén kiűzheted a kicsi szervezetéből.

Egy meleg gyógyfürdő csodákra képes. Keverj kevés levendula- és borsmenta-illóolajat a vízbe, és hagyd ázni benne a lurkót 15-20 percig.

A vöröshagymát nemcsak a fülfájás csillapítására, hanem a megfázás enyhítésére is használhatod. Itt megtalálod, hogyan készül a csodaszer.

Ha nagyon köhög a lurkó, forrázz le fél evőkanál szárított papsajtot  - Malva neglecta - 2 dl vízzel, majd negyed óra után szűrd le. Naponta csak egy csészével adj belőle neki!

Ha a gyerkőc lábon hordja ki a betegséget, újra és újra visszaeshet, ezért nagyon fontos a sok pihenés - a tünetek megjelenésétől számítva.

A zsálya - Salvia - a megfázás, a köhögés és a rekedtség egyik legkiválóbb ellenszere. Egy púpozott evőkanál növényt forrázz le, majd fél perc után szűrd le. Kizárólag öblögetni szabad vele, tehát pici gyereknek ne add!

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a megfelelő vitaminbevitel. Ha a gyerkőc náthás, akkor a lehető legjobb, ha sok gyümölccsel és zöldséggel kínálod.