Forró zsírégetők! Képeken 7 fogyasztó ital januárra
Recepttel
Az étrend mellett a folyadékfogyasztással is beindíthatod a fogyást.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Egy szemöldöke van a modellnek, de így is imádja a szakma - Neked is tetszeni fog »

Minden őszi divatfotón felbukkan ez a sapka: te is viselni fogod? »

Isteni puding, ami nem hogy hizlal, de egyenesen fogyaszt »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sokszor volt már arról szó, hogy az étrend és az életmód milyen jelentős mértékben befolyásolja a fogyókúrát, de ugyanez elmondható a folyadékfogyasztásról is. Egyrészt ahhoz, hogy az anyagcsere optimálisan működjön, szükség van napi két-két és fél liter folyadék elfogyasztására, emellett lényeges, hogy az italod is karcsúsító legyen.

Olyan forró italok receptjeit mutatjuk be, amelyek nem pusztán felmelegítenek a téli zimankóban, de az ünnep után lerakódott zsírfeleslegtől is segítenek megszabadulni. Nézd meg, és próbáld ki őket!

Ezekkel vigyázz!

Egyes italokról talán nem is feltételeznéd, hogy milyen magas kalóriatartalommal bírnak. Megmutatjuk a legveszélyesebbeket az alakodra nézve!

Blog.hu ajánló