Negatív kalóriás csodazöldség: így edd a zellert, hogy ne legyen unalmas
A szárzeller több kalóriát éget el, mint amennyit tartalmaz, de gumós változata is támogatja a fogyókúrát.
Az angol zeller vagy halványító zeller mindössze 15 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, míg gumós változatában nagyjából 42 van.
Negatív kalória természetesen nem létezik, sajnos, de a köznyelvben azokra az ételekre használjuk, melyeknek a megemésztéséhez több energiára van szüksége a szervezetnek, mint amennyi az adott étellel bevitelre kerül. A zeller több olyan tulajdonsággal rendelkezik, mely ideális fogyókúrás étellé teszi, ráadásul nagyon változatosan elkészíthető.
Zellerreceptek
A zellert a legtöbb diétába erős vízhajtó hatása miatt teszik, mert segít megszabadulni a szervezetben rekedt felesleges folyadéktól. Sok ásványi anyagot tartalmaz, ahogy rostokban is bővelkedik, így sokáig eltelíti a gyomrot. A következő receptek segítenek abban, hogy ne váljon unalmassá.
(Képek: Getty Images Hungary.)
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- fogyókúra
- egészséges étkezés