Kihajtják az összes felesleges vizet a szervezetből: 10 táplálék, amivel leereszt az úszógumi

Így nem lesz nagy a hasad.

hasi zsir

Nyereményjáték

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című történelmi könyvet!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Ilyen most a jó öreg Csillebérci Szabadidő Központ – Elképesztő, hogy felújították! (x)

Így lásd el szakszerűen a sebet vagy horzsolást a gyereken - Hihetetlenül egyszerű (x)

Apró trükkök a tökéletes szelfiért - Híres női bloggereket kérdeztünk a legegyszerűbb praktikákról (x)

Tudod, hol van ez a vár? Nehezen találni megnyugtatóbb helyet ennél a tiszta zöldövezetnél (x)

Ilyenkor ingyenes nyáron az ország legjobb játszóparkja a kísérőknek! - Hőségben is tökéletes választás (x)

beauty and style

Otthon elkészíthető göndörítő, selymesítő hajkrém: csodás loknijaid lesznek tőle »

Visszatér a divatba a 70 éve elfeledett fürdőruha - Csodaszép fotókon mutatták meg »

Nem feszülős, de nagyon nőies: ez a nadrágfazon a telt alakon is jól mutat »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyakran nő nagyra a hasad vagy éppen dagad be a bokád a szervezetedben feleslegesen visszatartott víztől? Esetleg szeretnéd, hogy a fogyókúra eredménye előbb látsszon? Mutatjuk, milyen ételek segíthetnek.

A következő táplálékok mind erőteljes vízhajtó hatással rendelkeznek, így rendszeres fogyasztásukkal akár több liter, főleg deréktájon, a szénhidrátok raktározásához megkötött vizet távoztathatsz a szervezetedből.

Vízhajtó ételek a diétádhoz

Nézd meg, miből érdemes mindennap fogyasztani egy keveset, ha szeretnél a diéta során sok-sok vizet veszíteni! Fontos, hogy ha vízhajtó gyógyszereket szedsz, akkor ezeket mindig az orvosi javaslatnak megfelelően alkalmazd, akkor is, ha vízhajtó táplálékokat viszel be. Ezek ugyanis nem helyettesítik a gyógyszert!

Blog.hu ajánló