SPAR Budapest Maraton: ha szeretsz futni, most kipróbálhatod, mire vagy képes
Többféle táv, sőt, váltó is lesz.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Hajnövesztő praktikák, ha meguntad a rövid frizurádat »

Susan Sarandon valóban így néz ki: 71 évesen is észbontóan dögös! »

Egy átlagos nő feküdt le a kamerák elé, de valaki más kelt fel »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A 31. alkalommal megrendezett SPAR Budapest maratonon nem kevesebb, mint 28 ezer ember állt rajthoz. A hatalmas tömegben sokan először próbálták ki magukat futóversenyen, sőt, több híresség is részt vett a kihívásban.

Ha szeretsz futni, nemsokára szuper lehetőséged lesz rá, hogy egy igazi kihívás során bizonyítsd, mire vagy képes, hiszen több távon, egészen rövideken is, el lehet majd indulni.

A 32. SPAR Budapest Maraton

A 32. Spar Budapest Maraton október 15-én, vasárnap 9.30-kor rajtol a Hősök teréről és az Ötvenhatosok terén ér célba. A verseny leghosszabb távján az egyéni indulók 42 kilométert tesznek majd meg Budapesten. A páros futás résztvevőinek körülbelül 21-21 kilométer jut, míg a Flora Maratonstaféta futói négy, nagyjából egyenlő szakaszra osztva, váltóként teljesítik a távot, de lesz 30 km-es táv is. 

A maraton részvétel díja felnőttek számára 22 500-28 000 forint a nevezés időpontjától függően, de akik már futottak hasonló versenyen, diákok, vagy elmúltak 65 évesek, azoknak kedvezmény jár. A verseny szervezői a maratonra csak az első 7 ezer jelentkezőt fogadják, de nem kizárt, hogy ennél is többen akarnak indulni majd.

Szombaton kisebb távokat lehet futni, akár családdal is, csak gyalogolni is van lehetőség, sőt, akinek van kedve, mindkét nap futhat. Így tényleg mindenki megtapasztalhatja, hogy milyen is egy futóesemény hangulata. A rövidebb távokra természetesen olcsóbban lehet benevezni.

edzett lab

A maraton előtti napon, szombaton lesz a Theodora 30 kilométeres versenye és az 5 kilométeres Riska Minimaraton, majd vasárnap az Actimel 10 kilométer. 2,5 kilométeres távon pró bálhatják ki magukat a Real Nature Maratonka és a Fitt Pöttyös Gyaloglás résztvevői, de 600 és 400 méteres versenyek is lesznek.

A szervezők öltözőt, ruhatárat, frissítőket és illemhelyet is biztosítanak, míg a lemaradó versenyzőket a záróbusz viszi vissza. A maratonon csak 18 éven felüliek indulhatnak, ám párosban már a 12. évüket betöltött fiatalokat is várják.  A további részletekért és az online nevezésért kattints ide!

Blog.hu ajánló