Miattuk hízol nyáron! Képeken 5 savasító táplálék
Naponta fogyasztod!
Óvatosan a nyári szörpökkel vagy az elmaradhatatlan lángossal!

Dia

	A fagyira, jégkrémre legtöbben úgy tekintenek, mint könnyű, hűsítő nyári finomságra. Valójában - hacsak nem magad készíted - meglehetősen magas a cukortartalmuk, ami sem a sav-bázis egyensúlyodnak, sem a kilóidnak nem tesz jót.

A fagyira, jégkrémre legtöbben úgy tekintenek, mint könnyű, hűsítő nyári finomságra. Valójában - hacsak nem magad készíted - meglehetősen magas a cukortartalmuk, ami sem a sav-bázis egyensúlyodnak, sem a kilóidnak nem tesz jót.

Dia

	Bár imádjuk a lángost, nincs benne semmi olyasmi, ami egészséges lenne: fehér lisztből készül és olajban sül. Mindkét tulajdonságából adódóan savasítja a szervezeted és növeli a zsírpárnákat.

Bár imádjuk a lángost, nincs benne semmi olyasmi, ami egészséges lenne: fehér lisztből készül és olajban sül. Mindkét tulajdonságából adódóan savasítja a szervezeted és növeli a zsírpárnákat.

Dia

	A frissítő nyári szörpökkel - bodzával, málnával, meggyel - sajnos hasonló a helyzet, mint a fagyival: hiába a gyümölcstartalom, ha ahhoz magas finomítottcukor-tartalom társul. Ha fogyni szeretnél, inkább szavazz a szénsavmentes vízre!

A frissítő nyári szörpökkel - bodzával, málnával, meggyel - sajnos hasonló a helyzet, mint a fagyival: hiába a gyümölcstartalom, ha ahhoz magas finomítottcukor-tartalom társul. Ha fogyni szeretnél, inkább szavazz a szénsavmentes vízre!

Dia

	A nyáresti sütögetés kedvelt családi program, ám a hamburger akkor sem számít diétás ételnek, ha te magad készíted sok salátával. A húspogácsában lévő adalékanyagok és a fehér lisztből készült hamburgerzsömle egyaránt felborítják a sav-bázis háztartásod.

A nyáresti sütögetés kedvelt családi program, ám a hamburger akkor sem számít diétás ételnek, ha te magad készíted sok salátával. A húspogácsában lévő adalékanyagok és a fehér lisztből készült hamburgerzsömle egyaránt felborítják a sav-bázis háztartásod.

Dia

	A mogyorókrémes palacsinta kedvelt strandcsemege. Egyúttal cukorbomba. Mind a fehér liszt, mind a töltelék megdobja az vércukorszintedet, a savas irányba tolja el a pH-értéket.

A mogyorókrémes palacsinta kedvelt strandcsemege. Egyúttal cukorbomba. Mind a fehér liszt, mind a töltelék megdobja az vércukorszintedet, a savas irányba tolja el a pH-értéket.

Blog.hu ajánló
Szerző: Horváth Eszter
Fotó: