Hogyan lehet megszabadulni a puffadástól? Bevált természetes módszerek gyógyszer helyett
Gyorsan enyhítik a kellemetlenséget.
A puffadás nemcsak kínos, de esetenként igazán fájdalmas probléma, melytől még a lapos has is nagynak tűnik, így érthető, hogy szeretnél minél hamarabb megszabadulni tőle.
A puffadás esetében egyszerűbb megelőzni, mint kezelni a bajt. Ha hajlamos vagy rá, érdemes kerülni a cukormentes édességekben található szorbitolt, a szénsavas italokat, a hagymát és a keresztesvirágú zöldségeket valamint csak hosszú áztatás után főzve fogyasztani a hüvelyeseket. Emellett jobb, ha nem iszol szívószállal.
Puffadás ellen
Ha a fentieket betartod, és mégis gyakran puffadsz, menj el egy orvosi kivizsgálásra! Viszont ha csak néhány esetben fordul elő a probléma, akkor a következő természetes módszerekkel úgy is gyorsan megszabadulhatsz tőle, hogy nem veszel be semmilyen gyógyszert sem, aminek más mellékhatása lehetne. Mutatjuk a legjobb fűszereket, italokat és néhány egyszerű mozdulatot, amikkel segítheted egy kicsit a bélrendszered munkáját, hogy előbb szabadulj a kényelmetlen, feszítő érzéstől!
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- méregtelenítés
- vízhajtó