4 isteni diétás finomság, amiből bármennyit ehetsz
A nassolás ma már nem jelent egyet a cukros és egészségtelen ételekkel. Léteznek egészséges és ínycsiklandó finomságok, melyek nem hizlalnak.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Tökéletesíti a bőrt, fent tartja a festéket: sminkalap készítése pár lépésben »

Így csomózd meg a vékony övet, ha túl hosszú! Bájosabbá teszi a ruhát »

Így grimaszolj, ha későbbre akarod tolni a ráncosodást! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyókúra akkor hatásos, ha nem egy hónapig vagy kettőig tart, hanem  olyan módszert takar, amit akár egy életen át tarthatsz. Az a jó életmódrendszer, ahol élvezheted az ízeket, a finom falatokat, mégis egészségesen étkezel, és fogysz. Nem kell lemondanod, nem kell szenvedned. Ezért soha nem adod fel, hiszen egy életen át folytatható – ez az Update!

Norbi az összes kedvenc ételedet Update-esíti, ezzel lehetővé teszi, hogy továbbra is a megszokott ízeket fogyaszd, de egészséges formában. Egyre több és több új terméket fejleszt ki, egész Update-termékcsaládot hoz létre az egészséges életmód híveinek. Nézzük, milyen nassokat kínál, ha rád törne az édesség utáni vágy.

Tejsavóval az egészségért

Az egészségtudatos táplálkozás jegyében született meg a SOLE-MIZO legújabb terméke. Az L-karnitint és kalciumot tartalmazó joghurtos savóital, a Sole Update Whey Drink vitamin- és ásványianyag-tartalmával, változatos ízeivel, valamint a szervezetre gyakorolt pozitív hatásával megfelelő testmozgás mellett jelentősen segít az immunrendszer helyreállításában, és szomjoltóként is megállja a helyét.
A Sole Update termékei az egészségtudatos életmódot követőknek, az Update életmódrendszert követőknek, illetve a sportolók és a diétázók számára nyújtanak megfelelő alternatívát étrendjük kiegészítéséhez.

Értékes alkotóelemeinek köszönhetően mindenki számára ajánlott, aki egészségesen és változatosan szeretne táplálkozni, vagy szeretné megőrizni, javítani egészségét.

Tej és gyümölcsök

A SOLE Probalance Milk+Fruit termékek egyesítik a friss tej, a gyümölcslé és az egészséges joghurt hatásait. Mindezek mellett inulint tartalmaznak, amely egy természetes növényi eredetű élelmiszer-alapanyag. Az inulin egy prebiotikum, ami segíti a kalcium felszívódását, teltebb ízt eredményez, továbbá fontos tápanyaga a szervezetünk számára hasznos probiotikumoknak. A változatos és kiegyensúlyozott étrend részeként napi 1 liter prebiotikus joghurtos ital elfogyasztása kedvező hatást gyakorol az egészséget védő bélbaktériumokra, így hozzájárul a szervezet védekezőrendszerének megfelelő működéséhez.

Könnyű gyümölcslé

Az új SIÓ Könnyű és Zamatos energiaszegény gyümölcsital az Update Életmódrendszer ajánlása szerint bármely napszakban fogyasztható.

15 kalóriát tartalmaz 100 milliliterenként, így tökéletes választás mindazoknak, akik nem akarnak lemondani a gyümölcsök zamatáról, ugyanakkor fontos számukra a kiegyensúlyozott kalóriabevitel. A zöld teában található polifenolok antioxidáns tulajdonsággal bírnak, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Az ital antioxidáns tulajdonsága révén segít megerősíteni szervezetünk természetes védekezőképességét a szabadgyökök ellen. Koffeintartalma elősegítheti a megfelelő éberség fenntartását, serkentheti a szellemi és fizikai tevékenységet, segítheti a koncentrációt, és kedélyállapot-javító hatású.

Ha csokira vágysz

A Túró Rudi közkedvelt édesség, mégsem fogyókúrás, de szerencsére már kapható olyan változat is, amelynek elfogyasztása miatt nem kell vonalaidért aggódnod. Sem a töltelék, sem a csokoládébevonat nem tartalmaz hozzáadott cukrot - mégis édesség!

A tejtermékek - így a túró is - fontos szerepet töltenek be táplálkozásunkban, segítenek pótolni a szervezet egészségéhez szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és teljes értékű fehérjéket. Az Update 1-es Norbi túródesszerttel lelkiismeret-furdalás nélkül kielégítheted édesség iránti vágyadat. 

Az Update-termékek teljes választéka megvásárolható az Update Pékségekben, melyek részletes listája a www.norbi.eu oldalon megtalálható.

Akinek már sikerült

Olyan 200 kiló körül van egy pont, amikor már nem az esztétika a fontos, hanem az egészség, sőt, az élet a tét. Gabriella innen fordult vissza. Talpra állt, fogyott 72 kilót Norbi életmódtanácsainak és rendszerének segítségével. Nem fogyókúráról van szó, aki egyszer kövér volt, annak végleg át kell alakítania az étkezési szokásait. Csak így kerülhető el a visszahízás és a jojó-effektus.

Az olyan fogyókúra, ami ezt nem teszi meg, kudarcra van ítélve. Gabriella további 50-60 kilót szeretne még leadni, ami nem kis kitartást igényel. Norbi módszerében megvan az a hitelesség és az a tűz, ami segít átlendülnie a holtpontokon. Szurkoljunk neki, hogy sikerüljön a további kilóktól is megszabadulnia!

Küldd el te is a sikertörténeted a luna@norbi.hu e-mail címre, hogy megjelenhessen a www.norbi.eu weboldalon!

OLVASD EL EZT IS!

epres
  • villámdiéták
  • villámdiéta mintaétrend

Emésztésjavító, zsírapasztó diéta

no has ezdes
  • villámdiéták
  • villámdiéta mintaétrend

Tüntesd el az úszógumit 2 hét alatt!

Blog.hu ajánló