Hizlalják a zsírraktárakat, stoppolják az anyagcserét, és azt hiszed, egészségesek: messzire érdemes elkerülni őket
Nagyon meglepő infók például a darált húsról és a tofuról.
A fogyáshoz és életmódváltáshoz vezető út egyik első és legfontosabb lépése, hogy megpróbáld kiiktatni az egészségtelen, kalóriadús, hizlaló táplálékokat. Nem minden esetben olyan nyilvánvaló azonban a probléma, mint az olajban sült burgonya esetében.
Akadnak olyan hizlaló ételek is, melyekről sokan nem is sejtik, mennyi bennük a kalória, míg más táplálékokról azt gondolnád, egészségesek, noha valójában megakasztják az anyagcserét, és fokozzák a szervezetben a gyulladást.
Becsapós, hizlaló ételek
Ezek a látszólag egészséges, diétás táplálékok könnyen romba dönthetik a fogyókúrádat, hiszen hiába cseréled le rájuk a korábban megszokott ételeket, azt remélve, hogy ezektől fogyni fogsz, valójában a kalóriabeviteleden semmit sem vagy csak nagyon keveset változtattál. Mutatunk tíz ételt, mely becsapós lehet a fogyni vágyók számára.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció