Hizlalják a zsírraktárakat, stoppolják az anyagcserét, és azt hiszed, egészségesek: messzire érdemes elkerülni őket

Nagyon meglepő infók például a darált húsról és a tofuról.

aszalt gyumolcs cover

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a Skanzenbe: 3 darabot sorsolunk ki!

Nyerj képes enciklopédiát, és ismerjétek meg együtt a világ titkait!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Alföldi Róbert a komédiában is a bánatot látja - Zseniális gárdával játszik a Vízkeresztben (x)

Ingyenes lesz a Velencei-tó fesztiválja! Ekkor érdemes a strandra menni (x)

Nagy név érkezik Budapestre: a szeptemberi Balkán Partyra már most fogynak a jegyek! (x)

Az ország legjobb luxushotelje a Mátrában - High-tech eszközök, lebilincselően tiszta levegő (x)

Az avokádós smoothie segíti a gondolkodást és a döntéshozatal folyamatait - Ezért idd őket nyáron! (x)

beauty and style

A nyár legszebb körömmatricái: most az etno minta a divat »

Levendula az esküvőn: illatos, romantikus és csodaszép »

Kiugró arccsont sminkkel: vékonyabbnak mutatja az arcot »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyáshoz és életmódváltáshoz vezető út egyik első és legfontosabb lépése, hogy megpróbáld kiiktatni az egészségtelen, kalóriadús, hizlaló táplálékokat. Nem minden esetben olyan nyilvánvaló azonban a probléma, mint az olajban sült burgonya esetében.

Akadnak olyan hizlaló ételek is, melyekről sokan nem is sejtik, mennyi bennük a kalória, míg más táplálékokról azt gondolnád, egészségesek, noha valójában megakasztják az anyagcserét, és fokozzák a szervezetben a gyulladást.

Becsapós, hizlaló ételek

Ezek a látszólag egészséges, diétás táplálékok könnyen romba dönthetik a fogyókúrádat, hiszen hiába cseréled le rájuk a korábban megszokott ételeket, azt remélve, hogy ezektől fogyni fogsz, valójában a kalóriabeviteleden semmit sem vagy csak nagyon keveset változtattál. Mutatunk tíz ételt, mely becsapós lehet a fogyni vágyók számára.

Blog.hu ajánló