A leghatásosabb méregtelenítő kúra
Karcsúsító, lúgosító krumpli-diéta
Felejtsd el a csodaszereket! A krumpli is csodákat tehet.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A burgonya fontosságát a népi orvoslás már azelőtt elismerte, mielőtt a tudósok megerősítették volna terápiás hasznát. A nyers burgonya hosszú utazásokon a skorbut gyógyszere volt, sőt, a betegség járványos előfordulása is csak a burgonyatermelés elterjedésével szűnt meg. A burgonya napjainkban is fontos C-vitamin-forrás, salaktalanító és lúgosító hatása miatt pedig kiváló alapja lehet a karcsúsító, regeneráló kúráknak.

Nyersen és főzve is hatásos

A nyers krumplit a népi orvoslás gyakrabban alkalmazza külsőleg, mint belsőleg. Nyers krumplireszeléket tesznek például a gyulladt, gennyes sebekre, kelésekre, sérülésekre vagy ütés következtében megdagadt testrészekre. Sikeresen alkalmazható reumára, kötőhártya-gyulladásra, bőrbajokra is. Fejfájás, migrén esetén pedig tegyél nyers krumpliszeleteket a halántékodra: kiszívja a fájdalmat, és leviszi a lázat is.

A nyers krumplilé gyomorfekély, gyomorfájás ellen jó, így ha hasonló problémád van, fogyassz belőle naponta egy decit, két héten keresztül. A nyers, rózsaszín krumpli leve pedig a krónikus savtúltengés gyógyszere, de emésztési zavarokra, gyomor- és bélbajokra kitűnő étel a héjában főtt és sült krumpli is. A sótlan vagy mérsékelten sós krumplipüré és a főtt krumpli közömbösíti a túl sok gyomorsavat, ezáltal hat a gyomorhurut, a gyomorfekély és a bélgyulladás kiváltó okai ellen is.

A burgonyadiéta titka

A kúra központi elemei a zöldségek és a nem zsírban sült burgonya, melyek biológiailag rendkívül értékesek rostjaik, enzimjeik és vitaminjaik okán, illetve a burgonya fehérjéinek pontosan meghatározható aránya miatt a szervezet szükségleteit optimálisan elégítik ki.

A krumplidiéta enyhe, lúgosító, nátriumban szegény és káliumban gazdag tisztítókúra. Hatására a szervezetben felhalmozott ödémák és gyulladást keltő anyagok jó része kiürül. Így a gyulladásos panaszok jelentősen enyhülnek, a dagadt lábak megkarcsúsodnak, és a szemek alatti táskák is felszívódnak - sokkal frissebbnek, fittebbnek, mozgékonyabbnak érzed majd magad, és teljesítményed is jelentősen javul.

A kúra alatt javul a keringés, csökken a szív terhelése és a magas vérnyomás is. Meglepő ugyan, de a cukorbetegek vércukra is lejjebb megy, mert a krumpli mellett elfogyasztott sok rost összességében kedvező hatást fejt ki a vércukor-szabályozásra. Bőröd állaga is igen sokat javul, a gyulladásos és allergiás elváltozások enyhülnek vagy megszűnnek, a bőr színe rózsásabb és üdébb lesz. Fontos, hogy az összes salaktalanító kúrához hasonlóan itt is elegendő mennyiségű folyadékbevitelről kell gondoskodnod.

Jó tudni!
A krumplidiéta elsősorban akkor kiváló, ha nem böjtölhetsz, vagy félsz az intenzívebb diétáktól és léböjt-kúráktól. De ajánlható egy intenzívebb méregtelenítő kúra bevezetésére is, illetve akkor, ha a léböjt-kúra után még fogyni szeretnél.

Mikor van szükséged a krumplidiétára?

  • Ha ízületi panaszaid vannak.
  • Rendszeresen visszatérő fertőzésektől és gyulladásoktól szenvedsz.
  • Magas a vérnyomásod, érelmeszesedésed vagy szívpanaszaid vannak.
  • Vesebántalmaktól szenvedsz.
  • Bőrproblémáid vannak.
  • Úgy érzed, valami nincs rendben az emésztéseddel.
  • Meg akarod őrizni egészséged.
  • Le akarod adni felesleges kilóidat.
  • Méregteleníteni és regenerálni szeretnéd szervezetedet.

Cikkünk az Ideál Magazin írása alapján készült.

Blog.hu ajánló