Isteni, diétás köret krumpli és rizs helyett, 150-250 kalóriából - Percek alatt kész, és laktató
A kellemes ízekről a fogyókúra alatt sem kell lemondanod.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Hiába a gondosan megválasztott főétel, a mellé szervírozott köretekkel rengeteg felesleges kalóriát vihetsz be a szervezetedbe.
Ráadásul a rizs és a krumpli rengeteg gyorsan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, ami hamar megdobja a vércukorszintedet, ám az nem sokkal később visszaesik, így ismét megéhezel.
Rizs és krumpli helyett
A megszokott rizs és krumpli kevésbé ajánlott fogyókúrázóknak. Szerencsére azonban számos más ízletes lehetőség közül válogathatsz a diéta alatt is. Ezek a fogások ráadásul nemcsak kalóriaszegények, de rostokban és egyéb tápanyagokban is gazdagok. Mutatjuk, mit fogyaszthatsz köretként szinte teljesen büntetlenül!
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
