Képek! 7 szénhidrátszegény édesség, amit a diéta alatt is ehetsz
A 100%-os kakaó vagy a gyümölcsös túró bocsánatos bűnnek számít.

Dia

	A legegyszerűbb diétás édesség egy pohár joghurt müzlivel, esetleg pár szem gyümölccsel. Reggelinek is remek választás.

A legegyszerűbb diétás édesség egy pohár joghurt müzlivel, esetleg pár szem gyümölccsel. Reggelinek is remek választás.

Dia


                        	A túrónál tökéletesebb diétás finomságot nehezen találsz: gondoskodik a jóllakottságról, és fokozza anyagcseréd zsírégető munkáját. Egy kis gyümölccsel fogyaszthatod.

A túrónál tökéletesebb diétás finomságot nehezen találsz: gondoskodik a jóllakottságról, és fokozza anyagcseréd zsírégető munkáját. Egy kis gyümölccsel fogyaszthatod.

Dia


                        	Készíts otthon zabkorpakekszet. Cukor helyett adj hozzá almát, így kiváló salaktalanító édességet kapsz.

Készíts otthon zabkorpakekszet. Cukor helyett adj hozzá almát, így kiváló salaktalanító édességet kapsz.

Dia


                        	Készíts 100%-os kakaóporból és szójatejből forró italt. Szórd meg egy csipet chilivel, és már kész is diétás finomság.

Készíts 100%-os kakaóporból és szójatejből forró italt. Szórd meg egy csipet chilivel, és már kész is diétás finomság.

Dia

	Ha nem szereted a túrót csak magában fogyasztani, készíts túrótortát sütés és liszt nélkül, édesítővel. Gyümölcsöt is adhatsz hozzá.

Ha nem szereted a túrót csak magában fogyasztani, készíts túrótortát sütés és liszt nélkül, édesítővel. Gyümölcsöt is adhatsz hozzá.

Dia

	A cukormentes vaníliafagyi ugyancsak remek választás, ha szénhidrátszegény finomságra vágysz.

A cukormentes vaníliafagyi ugyancsak remek választás, ha szénhidrátszegény finomságra vágysz.

Dia

	A banán kevés gyümölcscukrot tartalmaz, miközben kifejezetten laktató táplálék. Egy kevés zsírégető fahéjjal megszórva ínycsiklandó csemege.

A banán kevés gyümölcscukrot tartalmaz, miközben kifejezetten laktató táplálék. Egy kevés zsírégető fahéjjal megszórva ínycsiklandó csemege.

Blog.hu ajánló
Szerző: Kerekes Flóra
Fotó: