Saláták 400 kcal alatt: képeken 6 tökéletes, diétás választás - Ebédre, vacsorára

Cézár-salátára vagy inkább almás zellersalátára fáj a fogad?

salata
Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha nincs ötleted, milyen könnyű, rostban gazdag és laktató fogásokat fogyaszthatnál ebédre, vacsorára a fogyókúra alatt, íme, néhány ínycsiklandó saláta. Az alábbi képeken szereplő fogások között találsz vegetáriánus és hússal készült finomságokat is. Mindegyikük 400 kalória alatt van.

Hizlaló reggelik

Ne csak a reggelire és a vacsorára ügyelj! Légy tisztában vele, hogy melyek azok a hizlaló reggelik, amelyeknek a fogyasztása megnehezíti a fogyókúra sikerét. Lapozd át az alábbi galériát!

A 6 legrosszabb reggeli, ami csak növeli a zsírraktárakat

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük