A 6 legrosszabb reggeli, ami hizlalja a zsírraktárakat

Sokan egészségesnek hiszik

Fogynál? Ezeket a reggeliket inkább kerüld el.

lekvar afonya szeder eper

Nyereményjáték

Nyerj 10 ezer forintos utalványt a Vision Expressbe! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világot egy másik szemszögből!

Nyerd meg a Cake Shop megálmodójának mesés receptekkel teli könyvét!

összesen 4 db játék

Ez is érdekelhet

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

Ezek a színek pezsdítik fel a tavaszi-nyári szezont - Mutatjuk a legújabb sminktrendeket! (x)

beauty and style

Farmercipők és -szandálok: imádjuk az új trendet »

Képeken a szezon legdivatosabb viharkabátjai: így viseld! »

Mi a horoszkópod? Ilyennek látja személyiségedet a sminkes »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, nem érdemes elfeledkezni róla, amennyiben fogynál. Ha kihagyod, azzal lassítod az anyagcserédet, a tápanyaghiány miatt ugyanis raktározásba kezd a szervezet. Ráadásul a nap további szakaszaiban sokkal többet eszel majd.

Persze az sem mindegy, mit fogyasztasz. Most olyan ételeket mutatunk, amelyekről sokan gondolják, hogy segítik a fogyást, és egészségesek is, ám valójában éppen az ellenkezője igaz, hizlalóak és károsak.

Egy étel, amiről nem gondolnád, hogy hizlal - 500 kalória is lehet benne!

Jó, ha a fogyáshoz a salátát választod, az viszont nem mindegy, miből állítod össze!