Vasalás vagy portörlés: melyikkel égetsz több kalóriát?
Talán lelkesebben végzed az otthoni teendőket, ha szem előtt tartod, hogy segítenek karcsúsodni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A rendszeres sport segít abban, hogy a fogyókúra minél előbb látható eredményt hozzon. Jól teszed, ha eljársz futni vagy edzőterembe, de házimunkával is elégethetsz bizonyos mennyiségű kalóriát. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, mennyire vagy képben a különböző háztartási munkák energiafelhasználását illetően. A kvízben feltüntetett kalóriaértékek egy 60 kilogrammos nő esetében értendőek - ha a testsúlyod ennél alacsonyabb, a szervezeted kevesebb kalóriát éget el, ha magasabb, úgy többet.
Indulhat a kvíz
8 kérdéses játék
