Beindítják a fogyást, megtisztítják a bélrendszert: 10 méregtelenítő, nyári turmix

Ha szeretnél leadni még néhány kilót a strandszezonig, vagy csak tartani akarod a súlyodat, ezekkel a zsírégető turmixokkal pár nap alatt sikerülni fog.

A nyárban az a jó, hogy az ember a nagy melegben kevésbé éhezik meg, a nehéz ételeket pedig sokkal könnyebb és vitamindúsabb variációkra cserélheti. Ebben az évszakban rengeteg isteni gyümölcs és zöldség áll rendelkezésre, amelyekből laktató turmixokat varázsolhatsz, melyek vízhajtó, emésztést segítő hatásukkal napok alatt lapítanak a hason.

Isteni, nyári turmixok, amelyek beindítják a fogyást

A rostokban gazdag zöldségek és gyümölcsök megtisztítják a beleket, és folyamatosan pörgetik az anyagcserét, elősegítik a zsírégetést. Tíz olyan receptet mutatunk, amelyeket bátran fogyaszthatsz tízóraira vagy vacsorára.

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary

• fogyás
• fogyókúra
• nyári ital
• smoothie
• turmix
• méregtelenítés
• Életmód