Hasi zsírpárnák ellen is: képeken a 6 leghatékonyabb karcsúsító leves

Recepttel!

Egyszerű elkészíteni őket!

Promóció

Nyereményjáték

Nyerj közel 160 ezer forint értékű Philips szőrtelenítőt a tartósan sima bőrért! (x)

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című, szórakoztató történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

Ezek a színek pezsdítik fel a tavaszi-nyári szezont - Mutatjuk a legújabb sminktrendeket! (x)

beauty and style

Fénylik az arcod? Kend fel ezt a pakolást, és nem ismersz a bőrödre! »

Vicces baki: luxuscikket csinált az Ikea táskájából a Balenciaga - Ezen behalsz! »

Még hülyébb nadrág, ezúttal csupa műanyagból - Lehet még fokozni? - És miért hívják farmernak? »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A káposztaleves-diétáról valószínű már te is hallottál. De nemcsak a káposzta lehet hatásos a levesdiéta alapanyagaként, hanem egy sor egyéb remek zöldség. A változatosság pedig a fogyókúra alatt is nagyon fontos, hogy minden szükséges tápanyagot megadj a szervezetednek.

A levesek nagy előnye, hogy gyakorlatilag bármennyit ehetsz belőlük, nem fognak hizlalni, hiszen az alábbi receptek semmiféle hizlaló összetevőt nem tartalmaznak. A folyadékbevitelre figyelj oda, mivel a levesek nem pótolják a napi két liter vizet. A leveseken kívül gyümölcsöket, zöldségeket és sovány húsokat fogyaszthatsz.

Ha lapos hasat szeretnél, kerüld ezeket az ételeket!

Időnként ok nélkül nagynak érzed a hasad? Elképzelhető, hogy egy olyan ártatlannak tartott összetevő okozza, amely ugyan nem hizlal, de puffasztó hatással bír. Nézd meg, hogy mely ételek lehetnek a bosszantó jelenség mögött!