Napi 3 pohár, és leolvadnak a kilók! Képeken 6 erős zsírégető ital - Recepttel

A fogyókúra során az elfogyasztott folyadékoknak is komoly szerepük lehet a sikerben. Elegendő mennyiségű folyadék hiányában ugyanis az anyagcsere még akkor is lelassul, ha kellő mennyiségű rostot vittél be a szervezetedbe. Az alábbiakban olyan otthon is könnyen elkészíthető, emésztési folyamatokat segítő összetevőkből álló italokat mutatunk, melyek rendszeres fogyasztása segít beindítani a fogyást.

Válassz ki egyet-kettőt az alábbiak közül, és fogyassz belőlük egy-egy pohárral a főétkezések előtt - így nemcsak az anyagcserét segítik, de egyúttal kevesebb ételt is veszel magadhoz - és akár heti 1,5 kilót is fogyhatsz. Lapozd át a galériát!

6 zsírfaló ital, ami centiket farag le rólad

• karcsúsító ital
• Életmód