Duplázd meg a fogyást a legerősebb júniusi béltisztító ételekkel

Az egres vagy a málna fogyasztása megszabadít a bélrendszerben rekedt salakanyagoktól.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha nehezen állsz ellen a rostszegény, fehér liszttel készült ételeknek, gyakran fogyasztasz félkész táplálékokat, anyagcseréd lelassul, emésztőrendszeredben felgyűlnek a salakanyagok. Lapozd át az alábbi galériát, és iktass be néhány magas rosttartalmú, júniusban érő zöldséget, gyümölcsöt - amelyek jelentősen megkönnyítik a súlyvesztést is. Az alábbi táplálékok - kellő mennyiségű folyadék fogyasztása mellett - mintegy átmossák a bélrendszert, segítik az anyagcsere-folyamatokat. Lapozd át a képeket!

Béltisztító gyógynövények

Próbáld ki az alábbi gyógynövényeket, amelyek segítenek megtisztítani az emésztőrendszert a felesleges salakanyagoktól!

Béltisztító növények: képeken 7 természetes megoldás a fogyásért

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük