300 forintos zsírégető szerek
Vedd meg mindegyiket!
Az olcsó szerek is vannak olyan hatékonyak, mint méregdrága társaik. Főként, ha a természet ajándékai.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

Képeken a H&M Erdem kollekciója! Csodás dizájner darabok »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A természet gondoskodott róla, hogy a hazai kertekben is mindent megtaláljon az, aki szintetikus szerek és drága, egzotikus csodák nélkül szeretne megszabadulni túlsúlyától. Ha a következő táplálékokra bízod magad, pár száz forintnál többet nem is kell költened.

Fokhagyma

A hagymafélék legcsípősebb családtagja fokozza a vérkeringést, és elősegíti az izzadást, ezáltal támogatja a méregtelenítést - a testből még a mérgező fémeket, például az ólmot és a kadmiumot is eltávolítja. Mindemellett megszünteti a hasban található torlódást, és kiüríti a pangó ételt, nem utolsósorban pedig helyreállítja a bélflóra egyensúlyát, mely tulajdonságai mind-mind hozzájárulnak a gyorsabb fogyáshoz.

A fokhagymára a téli időszakban különösen számíthatsz, hiszen megbénítja a közönséges megfázás vírusát és az egyéb mikroorganizmusok terjedését. Ezen tulajdonsága révén a Candida albicans ellen is eredményesen alkalmazhatod.

Közönséges megfázás, torokgyulladás, arcüreg eredetű fejfájás esetén tarts a szádban egy gerezd fokhagymát 15 percig, majd edd meg. Ha mindennap megeszel egy gerezd fokhagymát, emésztésedet is rendben tarthatod. Az olaj enyhíti a fokhagyma savasságát, így érdemes fokhagymaolajat készítened, mely szintén jótékony hatással lesz szervezetedre.

Ehhez zúzz össze jó néhány gerezd fokhagymát, és áztasd 1 dl olívaolajba legalább három napig. Ezután ruhán szűrd át. A nyers változatnál kevésbé hatékony, de alig van szaga a kereskedelmi forgalomban kapható ecetes fokhagymának. Viszonylag erős hatásúak az emésztőrendszer alsóbb régióiban oldódó, ezért kevésbé szagos kapszulák és tabletták is.

Alma

Az alma a keleti gyógyászat szerint testnedvet állít elő, például segíti az emésztőenzimek működését, ezért javítja az emésztést - ezt a képességét főként a benne lévő alma- és borkősavnak köszönheti, mely gátolja az emésztőrendszerben zajló erjedést és a kórokozó baktériumok tevékenységét is.

Pektint tartalmaz, mely eltávolítja a koleszterint, a mérgező fémeket, mint az ólmot és a higanyt, valamint a sugárzás melléktermékeit. Az alma fogyasztása jótékonyan hat az alacsony vércukorszintre és a vele járó érzelmi fásultságra is, nem utolsósorban pedig salaktalanítja szervezeted. A benne található C- és B-vitamin anyagcserédre is jótékony hatással van, csak úgy, mint gazdag ásványianyag-tartalma.
Az alma és az almalé egyformán tisztít, jótékonyan hat a májra és az epehólyagra, és megpuhítja az epekövet. Ha a téli időszakban meg akarod előzni a betegségek kialakulását, nem árt, ha akár három almát is elfogyasztasz naponta.

Természetes zsírégetők

További természetes szerek is a rendelkezésedre állnak, ha szeretnéd felgyorsítani a fogyást. Videónkból megtudod, melyek ezek.

Petrezselyem

Az egyszerre csípős, keserű és sós ízű petrezselyem javítja az emésztést, semlegesíti a húsok és a halak emésztéséből származó toxinokat, emellett tápértéke is figyelemre méltó.

C-vitamin-tartalma többszöröse a citrusfélékének, és a legtöbb A-provitamint, klorofillt, kalciumot, nátriumot, magnéziumot és vasat tartalmazó növények egyike. Felgyorsítja a vizeletürítést, és kiszárítja a vizes, nyálkás állapotokat. Az elhízás, a húgyhólyagban lévő nyálka, a duzzadt mirigyek, valamint a húgyhólyagban, a vesében és az epehólyagban keletkezett kövek kezelésére is alkalmas.

Csaknem valamennyi vese- és húgyúti rendellenesség hatékony gyógyszere a súlyos vesegyulladás kivételével. A rák megelőzésére is használják, emellett megszünteti a rossz emésztést, üde zöld színe pedig nagyszerűen díszíti az ételt.

A petrezselyemtea szintén hatékony. Igyál meg két-három csésze friss vagy szárított petrezselyemteát naponta, vagy egyél meg 2,5-5 dkg friss petrezselymet nyersen vagy enyhén főzve. Szoptató anyáknak tilos nagyobb mennyiségben fogyasztani, mivel elapaszthatja a tejet.

Cikkünk Paul Pitcford Gyógyító táplálkozás című könyve alapján készült, mely az Édesvíz Kiadó gondozásában jelent meg.

Blog.hu ajánló