Hogyan lehet több mint 20 kilótól szabadulni? 10 olyan 30 feletti nő mondja el, akinek sikerült

Pozitív, motiváló példát mutatnak. Meríts tőlük ötleteket!

elotte utana cover

Nyereményjáték

Nyerd meg Sákovics Diana Hol rontom el? című pszichológiai könyvének dedikált példányát!

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Egy hotel, ahol kárpótolnak ha esik az eső a nyaralásod ideje alatt. - Csak eddig tart az akció (x)

Külföldre készülsz nyáron? Ennél egyszerűbben nem utazol Budapestről - Ezekre az úti célokra érvényes (x)

Lakást hónapokig, hitelt csak napokig keresnek, pedig életre szóló döntés (x)

Mi mulasztja el hatékonyan a hasmenést? - Ezek a leggyakoribb módszerek (x)

Imádni fogja a sportot és a mozgást, ha így foglalkoznak vele - Egyetlen dolog kell, hogy megszeresse (x)

beauty and style

Mi lesz az esküvői ruha alatt? 8 szexi fehérnemű a nagy napra - Nemcsak hófehérben »

Hordható, nőiesen modern ruhák a magyar márkától - Tavaszra és nyárra »

Krémes szemhéjfesték házilag: csak 2 dolog kell hozzá »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Lefogyni, és megtartani az elért súly egyáltalán nem könnyű. Néhány kudarc után pedig egyenesen reménytelennek tűnhet. Ilyenkor jól jön egy kis motiváció.

Nagyon inspiráló például, ha megismered néhány olyan nő történetét, akiknek sikerült hatalmas eredményeket elérni egyszerű, természetes módszerekkel. 

Több mint 20 kiló mínusz 30 felett

A következő nők valamennyien betöltötték a 30. évüket, így abban az életkorban vannak, amikor már nem olvadnak le olyan egyszerűen a kilók. Ez az anyagcsere az idő előrehaladtával történő lassulásával függ össze. Ennek ellenére azonban nagyon is lehetséges ilyenkor látványos, tartós eredményeket elérni műtétek és tabletták nélkül. Nézd csak meg, ők hogyan fogytak több mint 20 kilót!