Itt nyomd meg, és nem érzed annyira a meleget - Segíthet, ha megvisel a kánikula
Térképezd fel tested közérzetjavító akupresszúrás pontjait!
Napok óta tart az elképesztő hőség, és még azoknak a szervezete is nehezen bírja ezt, akik nem idősek, betegek vagy kisgyerekek. Utóbbiak azok, akik számára a legnagyobb megpróbáltatás a szélsőséges forróság.
A nagy meleg rossz közérzettel járhat, amin a bőséges folyadék, a minél hűvösebb szobában való tartózkodás vagy az időről időre beiktatott hűsítő zuhany mellett az akupresszúra is segíthet javítani.
Közérzetjavító pontok a kánikulára
A következő galériában néhány hasznos akupresszúrás pontot mutatunk, melyek segíthetnek a nagy meleg elviselésében.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- stressz
- szorongás